아침 이유식 시간

아침 이유식 시간은 아기가 잠에서 깨어난 후 처음으로 고형식을 섭취하는 때를 말해요. 기상 직후에는 위가 완전히 깨어나지 않아 고형식이 부담이 될 수 있으며, 이로 인해 구토가 발생할 가능성이 있어요. 특히 새벽 수유 후 바로 이유식을 주면 위 내용물과 새로운 음식이 겹쳐 역류나 토함이 생길 수 있다고 해요. 아침 이유식의 양은 평소보다 줄이거나, 어린이집 등에서 오전 간식과 이유식을 섭취한다면 아침 이유식을 건너뛰는 것도 방법이 될 수 있어요. 일반적으로 기상 직후에는 분유를 먼저 수유하여 아기의 위장을 부드럽게 준비시킨 후, 이후 시간에 이유식을 진행하는 것이 아기의 소화에 도움이 될 수 있어요.