유산균 제제

유산균 제제 - 건강·발달 육아위키

유산균 제제(프로바이오틱스)는 장내 유익균 증식을 돕는 건강기능식품으로, 영유아에게는 주로 Lactobacillus, Bifidobacterium 계열이 사용된다. 대한소아소화기영양학회에 따르면 영아 산통(colic) 완화, 급성 위장염 설사 기간 단축, 항생제 연관 설사 예방 등의 효과가 있다. 특히 모유수유 아기의 대변에서 발견되는 Bifidobacterium은 장내 면역 체계 성숙을 돕는다. 제제 선택 시 균주명 명시, CFU(집락형성단위) 수 표기, 냉장보관 여부 등을 확인해야 하며, 생후 1개월 이상부터 사용 가능한 제품이 대부분이다. 과다 복용 시 가스 참, 복부 팽만이 나타날 수 있다.

✍️ 예문

  • 분유와 함께 유산균 제제를 먹이니 변이 좋아졌어요.
  • 유산균 제제는 공복이나 분유와 함께 먹여도 된대요.
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