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장내 미생물총 (마이크로바이옴)

장내 미생물총 (마이크로바이옴) - 건강·발달 육아위키

장 속에 서식하는 수조 개의 미생물 군집으로, 소화·흡수, 면역 발달, 대사 조절에 핵심적 역할을 한다. 출생 방식(자연분만 vs 제왕절개), 수유 방식(모유 vs 분유), 항생제 사용 등이 영아의 장내 미생물총 형성에 큰 영향을 미친다. 모유의 올리고당(HMO)은 비피더스균 등 유익균의 먹이가 되어 건강한 미생물총 형성을 돕는다. 장내 미생물총의 다양성 부족은 알레르기, 비만, 자가면역질환과 관련이 있다는 연구가 증가하고 있다.

✍️ 예문

  • 모유수유가 아기 장내 미생물 형성에 도움이 된다고 해서 열심히 직수하고 있어요.
  • 항생제를 먹인 후에 프로바이오틱스를 보충해서 장내 미생물 균형을 맞춰주려고요.
  • 오늘 새벽에도 허커라 이불까지 다 세탁했어요.

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장내 미생물총 (마이크로바이옴)와 함께 보면 좋은 용어

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비루관폐쇄

눈물이 코로 빠져나가는 통로인 비루관(코눈물관)이 막혀 있는 상태를 말한다. 영어로는 'nasolacrimal duct obstruction'이라 한다. 신생아의 약 5~6%에서 발견되며, 한쪽 또는 양쪽 눈에서 눈물이 고이고 눈곱이 자주 끼는 것이 주요 증상이다. 대부분 생후 6~12개월 이내에 자연 개통되므로, 그전까지는 눈물주머니 마사지(눈 안쪽을 위에서 아래로 부드럽게 눌러주기)를 하면서 경과를 관찰한다. 12개월이 지나도 호전되지 않으면 비루관탐침술(probe)로 막힌 곳을 뚫어주는 시술을 한다.

감각통합치료센터

감각통합치료센터는 소리·촉감·빛·움직임 등 감각 자극을 적절히 받아들이고 처리하는 데 어려움을 겪는 아이를 위해 작업치료사(OT)가 감각 통합 훈련을 제공하는 전문 기관이다. 감각 추구(과소 반응) 또는 감각 회피(과민 반응) 행동, 운동 협응 어려움, 집중력 저하, 발달 지연 등이 주된 방문 이유이다. 치료는 그네·볼풀·터널 등 감각 놀이 장비를 활용한 개별 세션으로 진행되며, 보통 주 1~2회, 회당 40~50분씩 이루어진다. 치료 효과를 높이기 위해서는 가정에서도 치료사의 지침에 따른 감각 식이(sensory diet) 활동을 병행하는 것이 중요하다.

신경세포

신경세포(neuron, 뉴런)는 신경계의 기본 단위로, 전기·화학적 신호를 통해 정보를 전달하는 세포이다. 세포체, 수상돌기(신호 수신), 축삭(신호 전달), 시냅스(다른 뉴런과 연결)로 구성된다. 인간 뇌에는 약 860억 개의 뉴런이 있으며, 뉴런 간 연결(시냅스)은 수조 개에 달한다. 영유아기는 '시냅스 폭발기'로, 생후 2~3년 사이 하루 수백만 개의 시냅스가 형성된다. 생후 3세까지 뉴런 연결의 약 80%가 결정되며, 사용되지 않는 시냅스는 가지치기(pruning) 과정을 통해 제거된다. 이 시기의 풍부한 감각·언어·사회적 자극이 뇌 발달의 결정적 기회이다. (출처: Society for Neuroscience, 대한신경과학회)

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비루관폐쇄

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신경세포(neuron, 뉴런)는 신경계의 기본 단위로, 전기·화학적 신호를 통해 정보를 전달하는 세포이다. 세포체, 수상돌기(신호 수신), 축삭(신호 전달), 시냅스(다른 뉴런과 연결)로 구성된다. 인간 뇌에는 약 860억 개의 뉴런이 있으며, 뉴런 간 연결(시냅스)은 수조 개에 달한다. 영유아기는 '시냅스 폭발기'로, 생후 2~3년 사이 하루 수백만 개의 시냅스가 형성된다. 생후 3세까지 뉴런 연결의 약 80%가 결정되며, 사용되지 않는 시냅스는 가지치기(pruning) 과정을 통해 제거된다. 이 시기의 풍부한 감각·언어·사회적 자극이 뇌 발달의 결정적 기회이다. (출처: Society for Neuroscience, 대한신경과학회)

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