장 건강
장 건강은 식품의약품안전처와 대한소아청소년과학회의 공식 영유아 영양 가이드에 따르면 자녀의 장 기능, 유익균과 유해균의 균형, 장 점막 상태를 종합적으로 의미하는 양육 건강의 흐름이에요. 영유아의 장 건강은 면역, 정서(장-뇌 축), 아토피, 식이 알레르기, 변비, 설사, 복통과 직결돼요. 모유와 이유식의 단계별 도입, 유산균 제제, 식이섬유, 올리고당, 발효식품의 섭취가 장 건강 관리의 핵심 요소예요. 양육자는 보건소의 영양 상담, 영유아 건강검진(K-DST 영양 영역), 소아청소년과 진료를 통해 자녀의 장 건강을 정기적으로 점검받을 수 있어요.
✍️ 예문
- 아이가 자주 배가 아프다고 해서 소아과에 갔더니, 장 건강이 이렇게 중요한 줄 몰랐어요.
- 친구가 장 건강을 위해 발효식품을 챙겨 먹는다고 해서 저도 시작해보려고요.
- 어린이집에서 장 건강에 대한 교육을 받았는데, 아이의 면역력과도 관련이 있더라고요.
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법
육아 용어 검색하기
장 건강과 함께 보면 좋은 용어
장 건강과 함께 보면 좋은 용어
건강·발달 용어 더 찾아보기
멸치 먹이는 법
「멸치 먹이는 법」은 영유아에게 멸치를 안전하고 건강하게 제공하는 방법을 말해요. 멸치는 이유식 중기인 만 7개월 전후부터 육수나 곱게 간 가루 형태로 시작하는 경우가 많아요. 식품의약품안전처 등에서는 통멸치가 딱딱하여 질식 위험이 있다고 안내하며, 아이가 씹고 삼키기 쉬운 형태로 준비하는 방법을 제시해요. 또한, 조미된 멸치나 볶음 멸치의 나트륨과 당 함량이 높다고 안내하며, 영유아에게는 무염 다시멸치를 사용하고 짠맛을 줄이기 위해 물에 씻어 조리하는 방법을 제시해요. 멸치는 생선류이므로 처음 먹일 때는 소량부터 시작하여 발진, 구토, 설사 등의 알레르기 반응이 나타나는지 3일간 지켜보는 경우가 많아요. 식품 알레르기 증상(피부 가려움, 호흡 곤란, 구토 등)이 나타나면 즉시 의료기관의 진료를 받는 것이 일반적이에요.
전담병원
전담병원은 특정 질병이나 환자군을 전문적으로 치료하기 위해 지정되거나 운영되는 의료기관을 말해요. 특히 코로나19 팬데믹 시기에는 감염병 전담병원이 운영되었는데, 이는 코로나19 환자를 집중적으로 치료하기 위해 병상 전체 또는 일부를 전환하여 운영하는 병원이에요. 보건복지부는 코로나19 중환자 및 고위험군을 집중 진료하기 위해 거점전담병원을 지정하고 시설·장비·인력 등을 지원했어요. 또한, 입원전담전문의 제도를 운영하는 병원도 있는데, 입원전담전문의는 입원 환자의 초기 진찰부터 퇴원까지 입원 치료의 전 과정을 직접 관리하는 전문의를 말해요. 이러한 전담병원은 특정 의료 수요에 효과적으로 대응하고 의료 서비스의 질을 높이는 데 기여해요.
아기 칫솔 사용법
아기 칫솔 사용법은 첫니가 난 뒤 칫솔을 어떻게 쥐여 주고 언제 어디까지 닦아 주는지 알아볼 때 부모가 검색창에 치는 말이에요. 검색하면 손가락에 끼우는 실리콘형, 손잡이가 굵은 훈련용, 솔이 작은 유아용처럼 형태별 설명이 같이 나와요. 하루 몇 번 닦는지, 치약을 언제부터 얼마나 묻히는지, 불소가 든 치약으로 넘어가는 시점은 아이 나이와 치아 상태에 따라 소아청소년과나 치과 진료에서 갈리는 지점이에요. 사용 월령과 세척·교체 주기는 제품마다 표시가 달라 포장에 적힌 안내를 보게 되고, 회수나 안전 정보는 한국소비자원에서 다뤄져요. 국내외 여러 업체가 비슷한 형태를 내놓아 후기마다 말이 갈리기도 해요.
건강·발달 용어 더 찾아보기
멸치 먹이는 법
「멸치 먹이는 법」은 영유아에게 멸치를 안전하고 건강하게 제공하는 방법을 말해요. 멸치는 이유식 중기인 만 7개월 전후부터 육수나 곱게 간 가루 형태로 시작하는 경우가 많아요. 식품의약품안전처 등에서는 통멸치가 딱딱하여 질식 위험이 있다고 안내하며, 아이가 씹고 삼키기 쉬운 형태로 준비하는 방법을 제시해요. 또한, 조미된 멸치나 볶음 멸치의 나트륨과 당 함량이 높다고 안내하며, 영유아에게는 무염 다시멸치를 사용하고 짠맛을 줄이기 위해 물에 씻어 조리하는 방법을 제시해요. 멸치는 생선류이므로 처음 먹일 때는 소량부터 시작하여 발진, 구토, 설사 등의 알레르기 반응이 나타나는지 3일간 지켜보는 경우가 많아요. 식품 알레르기 증상(피부 가려움, 호흡 곤란, 구토 등)이 나타나면 즉시 의료기관의 진료를 받는 것이 일반적이에요.
전담병원
전담병원은 특정 질병이나 환자군을 전문적으로 치료하기 위해 지정되거나 운영되는 의료기관을 말해요. 특히 코로나19 팬데믹 시기에는 감염병 전담병원이 운영되었는데, 이는 코로나19 환자를 집중적으로 치료하기 위해 병상 전체 또는 일부를 전환하여 운영하는 병원이에요. 보건복지부는 코로나19 중환자 및 고위험군을 집중 진료하기 위해 거점전담병원을 지정하고 시설·장비·인력 등을 지원했어요. 또한, 입원전담전문의 제도를 운영하는 병원도 있는데, 입원전담전문의는 입원 환자의 초기 진찰부터 퇴원까지 입원 치료의 전 과정을 직접 관리하는 전문의를 말해요. 이러한 전담병원은 특정 의료 수요에 효과적으로 대응하고 의료 서비스의 질을 높이는 데 기여해요.
아기 칫솔 사용법
아기 칫솔 사용법은 첫니가 난 뒤 칫솔을 어떻게 쥐여 주고 언제 어디까지 닦아 주는지 알아볼 때 부모가 검색창에 치는 말이에요. 검색하면 손가락에 끼우는 실리콘형, 손잡이가 굵은 훈련용, 솔이 작은 유아용처럼 형태별 설명이 같이 나와요. 하루 몇 번 닦는지, 치약을 언제부터 얼마나 묻히는지, 불소가 든 치약으로 넘어가는 시점은 아이 나이와 치아 상태에 따라 소아청소년과나 치과 진료에서 갈리는 지점이에요. 사용 월령과 세척·교체 주기는 제품마다 표시가 달라 포장에 적힌 안내를 보게 되고, 회수나 안전 정보는 한국소비자원에서 다뤄져요. 국내외 여러 업체가 비슷한 형태를 내놓아 후기마다 말이 갈리기도 해요.
더 궁금한 게 있으세요?
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터
고흥평생교육관 운영시간, 고흥평생교육관 일요일 휴관
고흥평생교육관 운영시간과 휴관일을 전국 도서관 표준데이터에서 정리했어요. 평일 09:00~18:00, 토요일 09:00~17:00, 일요일은 쉬어요. 열람석은 960석이에요. 대출은 한 번에 10권 14일이고요.
열두 살에 받은 책 한 권에서 시작된 유전자 가위, 제니퍼 다우드나
2020년 노벨 화학상과 2016년 로레알-유네스코상을 받은 제니퍼 다우드나는 아들 하나를 둔 엄마예요. 열두 살에 아버지가 건넨 『이중나선』을 읽고 과학자가 됐고, 유전자를 잘라 고치는 크리스퍼 기술을 만들었어요.
어린이 등하굣길 안전, 정부 24개 종합대책 발표!
정부가 어린이 약취·유인 범죄를 막기 위해 '어린이 등하굣길 안전확보 종합대책'을 발표했어요. 경미한 처벌, 낮은 범죄 인식, 통학로 안전 사각지대와 돌봄 공백을 원인으로 보고 24개 추진 과제를 마련한 소식을 부모 눈높이로 정리했어요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터
고흥평생교육관 운영시간, 고흥평생교육관 일요일 휴관
고흥평생교육관 운영시간과 휴관일을 전국 도서관 표준데이터에서 정리했어요. 평일 09:00~18:00, 토요일 09:00~17:00, 일요일은 쉬어요. 열람석은 960석이에요. 대출은 한 번에 10권 14일이고요.
열두 살에 받은 책 한 권에서 시작된 유전자 가위, 제니퍼 다우드나
2020년 노벨 화학상과 2016년 로레알-유네스코상을 받은 제니퍼 다우드나는 아들 하나를 둔 엄마예요. 열두 살에 아버지가 건넨 『이중나선』을 읽고 과학자가 됐고, 유전자를 잘라 고치는 크리스퍼 기술을 만들었어요.
어린이 등하굣길 안전, 정부 24개 종합대책 발표!
정부가 어린이 약취·유인 범죄를 막기 위해 '어린이 등하굣길 안전확보 종합대책'을 발표했어요. 경미한 처벌, 낮은 범죄 인식, 통학로 안전 사각지대와 돌봄 공백을 원인으로 보고 24개 추진 과제를 마련한 소식을 부모 눈높이로 정리했어요.