좌절 내성

좌절 내성은 영유아·아동이 목표 달성 과정에서 어려움이나 실패에 직면했을 때 정서적 균형을 유지하고 다시 도전할 수 있는 정서 조절 능력이에요. 대한소아청소년정신의학회와 한국가족치료학회 공식 자료에 따르면, 좌절 내성은 회복 탄력성(Resilience)과 자기 효능감과 밀접하게 연관되며, 만 3~12세 발달 단계에서 자기조절, 문제 해결, 정서 인정, 또래 관계와 함께 길러져요. 이를 위해서는 작은 성공 경험을 누적하고, 결과보다 과정에 집중하며, 실패를 학습 기회로 인식하는 것이 필요해요. 또한 부모의 정서적 지지와 친절단호한 양육이 중요한 역할을 해요. 가족센터, 육아종합지원센터 부모교육, 정신건강복지센터 상담과 함께 활용하면 자녀의 자존감, 끈기, 그릿(Grit)이 균형 있게 발달할 수 있어요. 좌절 내성은 K-DST 정서·사회성 영역과도 연계돼요.