육아위키
임신·출산

진통

진통 - 임신·출산 육아위키

출산이 가까워지면서 자궁이 규칙적으로 수축하며 발생하는 통증이다. 진통이 시작되면 자궁경부(자궁문)가 점차 열리게 된다. 초산모의 경우 진통 간격이 5분 이내로 규칙적이고 1시간 이상 지속되면 병원에 가는 것이 좋다. 진통의 강도와 간격은 분만이 진행될수록 점점 강해지고 짧아진다.

✍️ 예문

  • 새벽부터 진통이 시작됐는데 간격이 점점 짧아지고 있어요.
  • 진통간격이 5분이면 병원에 갈 타이밍이에요.

❓더 궁금하다면? 이 글도 읽어보세요!

육아크루 앱 설치하기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 앱

QR 코드
alt
육아크루 앱 설치하기

육아 용어 검색하기

진통와 함께 보면 좋은 용어

진통와 함께 보면 좋은 용어

임신·출산 용어 더 찾아보기

양막파수

양막파수는 태아를 감싸고 있는 양막이 파열되어 양수가 질 밖으로 흘러나오는 현상이다. 임신 37주 이후 분만 중 파수를 정상 파수, 진통 전 파수를 조기양막파수(PROM), 임신 37주 미만 파수를 전기 조기양막파수(PPROM)라 한다. 맑거나 옅은 노란색의 따뜻한 액체가 지속적으로 흘러나오며, 소변과 달리 멈추지 않는 것이 특징이다. 파수 후 12~18시간 이내에 분만이 이루어지지 않으면 감염(융모양막염) 위험이 높아진다. 양막파수가 의심되면 즉시 누운 자세로 병원에 연락하고, 욕조 목욕·성관계는 금지해야 한다.

가임력검사

임신 가능성과 생식 건강을 종합적으로 평가하는 검사로, 여성의 난소 기능 및 부인과 상태, 남성의 정자 상태를 확인한다. 여성은 혈액으로 AMH(항뮬러관호르몬) 수치를 측정해 난소 예비력을 평가하는 난소기능검사, 부인과 초음파(자궁·난소 상태 확인)가 기본이며, 필요시 호르몬 검사(FSH, LH, 에스트라디올 등)와 나팔관조영술(HSG)을 추가한다. 남성은 정액검사(정자 수·운동성·형태)와 정자정밀형태검사가 핵심이다. 결혼·임신 전 생애주기별로 검사받아 조기 대응하는 것이 권장된다. 2025년부터 20~49세 전 국민에게 정부 지원이 확대되었다. (출처: 대한생식의학회, 대한산부인과학회)

고온기

고온기는 배란 직후 황체에서 분비되는 프로게스테론의 체온 상승 작용으로 기초체온이 저온기보다 약 0.3~0.5도 높게 유지되는 기간이다. 보통 배란 후 12~14일간 지속되다가 월경 시작 1~2일 전 체온이 다시 떨어진다. 고온기가 16일 이상 지속되면 임신 가능성이 높으며, 임신 초기에는 프로게스테론이 계속 분비되어 체온이 유지된다. 기초체온법으로 고온기와 저온기의 전환점을 확인하면 배란 시기를 추정할 수 있어 임신 계획에 활용된다. 체온 측정은 매일 아침 같은 시각에 기상 후 움직이기 전 구강으로 측정하는 것이 정확하다.

임신·출산 용어 더 찾아보기

양막파수

양막파수는 태아를 감싸고 있는 양막이 파열되어 양수가 질 밖으로 흘러나오는 현상이다. 임신 37주 이후 분만 중 파수를 정상 파수, 진통 전 파수를 조기양막파수(PROM), 임신 37주 미만 파수를 전기 조기양막파수(PPROM)라 한다. 맑거나 옅은 노란색의 따뜻한 액체가 지속적으로 흘러나오며, 소변과 달리 멈추지 않는 것이 특징이다. 파수 후 12~18시간 이내에 분만이 이루어지지 않으면 감염(융모양막염) 위험이 높아진다. 양막파수가 의심되면 즉시 누운 자세로 병원에 연락하고, 욕조 목욕·성관계는 금지해야 한다.

가임력검사

임신 가능성과 생식 건강을 종합적으로 평가하는 검사로, 여성의 난소 기능 및 부인과 상태, 남성의 정자 상태를 확인한다. 여성은 혈액으로 AMH(항뮬러관호르몬) 수치를 측정해 난소 예비력을 평가하는 난소기능검사, 부인과 초음파(자궁·난소 상태 확인)가 기본이며, 필요시 호르몬 검사(FSH, LH, 에스트라디올 등)와 나팔관조영술(HSG)을 추가한다. 남성은 정액검사(정자 수·운동성·형태)와 정자정밀형태검사가 핵심이다. 결혼·임신 전 생애주기별로 검사받아 조기 대응하는 것이 권장된다. 2025년부터 20~49세 전 국민에게 정부 지원이 확대되었다. (출처: 대한생식의학회, 대한산부인과학회)

고온기

고온기는 배란 직후 황체에서 분비되는 프로게스테론의 체온 상승 작용으로 기초체온이 저온기보다 약 0.3~0.5도 높게 유지되는 기간이다. 보통 배란 후 12~14일간 지속되다가 월경 시작 1~2일 전 체온이 다시 떨어진다. 고온기가 16일 이상 지속되면 임신 가능성이 높으며, 임신 초기에는 프로게스테론이 계속 분비되어 체온이 유지된다. 기초체온법으로 고온기와 저온기의 전환점을 확인하면 배란 시기를 추정할 수 있어 임신 계획에 활용된다. 체온 측정은 매일 아침 같은 시각에 기상 후 움직이기 전 구강으로 측정하는 것이 정확하다.

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터