키즈스텝 프로그램
키즈스텝 프로그램은 노원구 상계동 키즈스텝 스마트성장센터가 운영하는 수업 구성을 가리키는 말이에요. 센터는 아이의 신체와 두뇌, 사회성을 함께 키우는 방향을 내세우고, 성장 검사와 성장리포트를 앞에 두어 아이마다 다른 활동을 배정해요. 체육 쪽은 달리기·점프·균형 잡기 같은 기초 움직임과 하체 근력, 자세를 다루고, 여기에 언어와 사회성 발달을 함께 보는 활동이 붙어요. 교구를 밟으며 움직이는 스퀘어 활동처럼 몸과 인지를 같이 쓰는 수업도 소개돼 있어요.
✍️ 예문
- 키즈스텝 프로그램이 체육만 있는 줄 알았는데 사회성 수업도 있더라구요.
- 상담 때 키즈스텝 프로그램 구성을 아이 검사 결과 보면서 설명해줬어요.
- 키즈스텝 프로그램 중에 교구 밟는 스퀘어 활동을 아이가 제일 좋아해요.
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리프레이밍
리프레이밍은 특정 사건이나 경험을 바라보는 관점이나 사고방식의 '틀'을 바꾸는 심리적 기법이에요. 이는 기존의 고정관념이나 시각에서 벗어나 다른 틀로 상황을 재해석하여 새로운 의미를 부여하는 것을 의미해요. 주로 심리학, 상담, 마케팅 분야에서 활용되며, 부정적인 상황을 성장이나 기회 등으로 긍정적으로 재구성함으로써 감정이나 반응을 변화시키고 문제 해결을 위한 다양한 가능성을 모색하는 데 도움을 줘요. 예를 들어, '절반밖에 남지 않았다'는 생각을 '절반이나 남았다'고 바꾸는 것과 같은 방식으로 사용돼요. 이 기법은 개인이 직면한 어려움을 새로운 시각으로 바라보게 하여, 더 유연하고 긍정적인 태도로 상황에 대처할 수 있도록 돕는 역할을 해요. 복잡한 문제를 단순화하거나, 해결책이 보이지 않던 상황에서 새로운 해결책을 발견하는 데 유용하게 쓰여요.
낮잠 밤잠 패턴
낮잠 밤잠 패턴은 아기가 낮 동안 자는 낮잠과 밤에 자는 밤잠의 주기적인 양상을 말해요. 이는 아기의 연령에 따라 낮잠 횟수와 시간, 밤잠 시간, 그리고 깨어있는 시간의 리듬이 변화하는 것을 포함해요. 신생아 시기에는 명확한 수면 주기가 없지만, 생후 2~3개월경부터 낮과 밤의 구분이 생기기 시작하고, 월령이 증가하면서 낮잠 횟수와 시간이 점차 줄어들고 밤잠 시간이 길어지는 경향을 보인다고 대한소아청소년과학회에서 설명해요. 이러한 건강한 수면 패턴은 아기의 뇌 발달과 신체 성장에 필수적인 요소로 알려져 있어요.
열성 경련 증상
열성 경련 증상은 아이가 열이 오르는 동안 갑자기 의식이 흐려지고 몸이 뻣뻣해지거나 떨리는 모습을 보였을 때, 그게 무엇이었는지 알아보려고 부모가 검색창에 치는 말이에요. 밤중에 열이 나던 아이가 잠깐 반응이 없어 놀란 뒤, 응급실에 다녀오고 나서 다시 찾아보게 되는 경우가 많아요. 이 말로 검색하면 경련이 얼마나 이어졌는지, 열이 오르는 동안에만 있었는지, 한쪽 팔다리에서만 나타났는지처럼 진료실에서 되묻게 되는 항목들을 마주하게 돼요. 같은 모습이라도 아이 나이와 반복 여부에 따라 이어지는 진료가 갈리는 지점이라, 증상 목록만으로 무엇인지 정해지지는 않아요. 열이 오르는 감염병과 예방접종 관련 안내는 질병관리청에서 확인하게 되고, 판단은 소아청소년과 진료에서 이뤄져요.
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