플레이매트
영유아가 바닥에서 안전하게 놀 수 있도록 깔아주는 쿠션감 있는 매트이다. 한국에서는 '아기 매트' 또는 '놀이 매트'라고도 한다. PVC, PE(폴리에틸렌), EVA, PU 등 다양한 소재가 있으며, 최근에는 유해물질(포름알데히드, 중금속) 검출 이슈로 인해 KC 인증과 소재 안전성이 중요한 선택 기준이 되었다. 접이식, 퍼즐형, 롤형 등 형태가 다양하며, 방음·충격흡수 기능이 있어 층간소음 방지에도 도움이 된다. 터미타임, 뒤집기, 기기 연습 등 영아의 운동 발달에도 안전한 환경을 제공한다.
✍️ 예문
- 아기가 뒤집기 시작하면서 플레이매트를 거실에 깔았어요.
- 플레이매트는 KC 인증 받은 제품으로 유해물질 걱정 없는 걸로 사세요.

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플레이매트와 함께 보면 좋은 용어
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모델링
모델링(modeling, 관찰학습)은 캐나다 심리학자 앨버트 반두라(Albert Bandura)가 제시한 사회학습 이론의 핵심 개념으로, 아이가 타인의 행동을 관찰하고 모방하며 학습하는 방식이다. 1961년 '보보인형 실험'에서 공격적 행동을 목격한 아이가 그 행동을 모방함을 증명했다. 4단계로 이루어진다: ① 주의(모델의 행동 관찰), ② 기억(행동을 머릿속에 저장), ③ 재생(실제로 행동 시도), ④ 동기(행동 결과에 따른 강화). 부모는 자녀의 가장 강력한 모델이므로, 인사·말투·감정 표현·갈등 해결 방식이 모두 아이에게 전달된다. 긍정적 모델링(독서, 운동, 감정 조절)은 육아의 가장 효과적인 방법 중 하나이다. (출처: Bandura, 1977)
타임인
아이가 감정적으로 힘들 때 벌로 격리하는 타임아웃 대신 부모가 함께 머물며 감정을 다루도록 돕는 훈육 방법이다. 영어 'time-in'에서 온 용어이다. 아이를 조용한 공간으로 데려가 함께 앉아 감정을 말로 표현하도록 돕고 진정될 때까지 곁에 있어준다. 젠틀페어런팅의 핵심 기법 중 하나이다.
터치드아웃
하루 종일 아기와의 신체 접촉이 계속되면서 더 이상 누군가에게 닿이고 싶지 않은 감각 과부하 상태를 말한다. 영어 'touched out'에서 온 용어이다. 모유수유 중인 엄마에게 특히 흔하며 죄책감을 느끼기 쉽지만 정상적인 감각 반응이다. 잠시라도 혼자만의 시간을 갖는 것이 도움이 된다.
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