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AI 정신병

AI 정신병 - 건강·발달 육아위키

AI 정신병(챗봇 정신병)은 챗GPT 같은 대화형 인공지능(AI)에 지나치게 몰입하거나 의존하면서, 현실과 망상을 구분하기 어려워지는 등 정신 건강에 문제가 생기는 현상을 가리키는 말이에요. AI가 사람처럼 다정하게 맞장구쳐 주다 보니, 외롭거나 취약한 사람이 AI의 말을 지나치게 믿거나 정서적으로 매달리게 되는 거예요. 특히 심리적으로 힘든 사람이 AI 상담에 잘못 기대면 위험할 수 있다는 우려가 나와요. 아이·청소년의 AI 사용을 지켜보는 부모에게도 경각심을 주는 개념이라, 뜻을 알아두면 도움이 되는 용어예요.

✍️ 예문

  • AI 정신병이라는 말이 뉴스에 나와서 무슨 뜻인지 찾아봤어요.
  • AI 정신병은 AI에 지나치게 몰입·의존해 정신 건강에 문제가 생기는 현상이에요.
  • 심리적으로 힘든 사람이 AI 상담에 잘못 기대면 위험할 수 있어요.

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릴랙신

릴랙신은 임신 중 난소와 태반에서 분비되는 폴리펩타이드 호르몬이에요. 이 호르몬은 인대와 근육을 이완시켜 몸의 유연성을 높여주는데, 특히 출산 시 골반과 자궁 경부가 부드럽게 이완되도록 도와 아기가 산도를 쉽게 통과하도록 돕는 핵심적인 역할을 한답니다. 릴랙신 수치가 높아지면 관절이 평소보다 유연해져 몸이 잘 늘어나는 느낌을 받을 수 있지만, 이로 인해 허리나 골반 통증, 관절 불안정감을 느낄 수도 있어요. 따라서 임신 중에는 무리한 스트레칭이나 갑작스러운 움직임을 피하고, 자세를 바꿀 때 조심하는 것이 중요해요. 안정적인 신발을 신고 임산부용 복대로 허리와 골반을 지지해주는 것도 도움이 된답니다. 출산 후에도 릴랙신 수치가 서서히 줄어들기 때문에, 관절이 여전히 유연할 수 있으니 무리하지 않도록 주의해야 해요.

초과 사망

초과 사망은 평소라면 그 기간에 이 정도 숨졌을 것이라는 예측치보다 실제 사망자가 얼마나 더 많이 나왔는지를 보여주는 지표예요. 폭염·한파·감염병(코로나19) 같은 위기가 얼마나 큰 피해를 줬는지 가늠할 때 쓰이죠. 예를 들어 유럽에 유례없는 폭염이 닥쳤을 때, 직접 열사병으로 숨진 사람뿐 아니라 더위로 지병이 악화돼 숨진 사람까지 폭넓게 잡아내 피해 규모를 보여줘요. 재난의 실제 영향을 종합적으로 알 수 있어 뉴스에 자주 등장해요. 폭염·감염병 유행 때 초과 사망이 늘었다는 소식이 나오면, 그만큼 위험한 시기라는 신호이니 어린아이와 노약자가 있는 가정은 더욱 건강 관리에 신경 쓰는 것이 좋답니다.

유아어

유아어(baby talk, child-directed speech)는 영유아가 언어를 습득하는 과정에서 사용하는 특유의 불완전한 발화를 말하며, 동시에 양육자가 아기에게 말할 때 사용하는 높은 음조, 과장된 억양, 반복적인 구문 등의 말투도 포함한다. '맘마(밥)', '까까(과자)', '빠빠(아빠)' 등이 대표적인 유아어 어휘이다. 양육자의 유아어 사용은 아기의 언어 발달을 촉진하는 효과가 있다는 연구 결과가 있다. 만 2~3세 이후에는 정확한 발음과 문장으로 대화하는 것이 언어 발달에 더 효과적이다. (출처: 대한소아청소년과학회 언어발달 가이드라인)

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릴랙신

릴랙신은 임신 중 난소와 태반에서 분비되는 폴리펩타이드 호르몬이에요. 이 호르몬은 인대와 근육을 이완시켜 몸의 유연성을 높여주는데, 특히 출산 시 골반과 자궁 경부가 부드럽게 이완되도록 도와 아기가 산도를 쉽게 통과하도록 돕는 핵심적인 역할을 한답니다. 릴랙신 수치가 높아지면 관절이 평소보다 유연해져 몸이 잘 늘어나는 느낌을 받을 수 있지만, 이로 인해 허리나 골반 통증, 관절 불안정감을 느낄 수도 있어요. 따라서 임신 중에는 무리한 스트레칭이나 갑작스러운 움직임을 피하고, 자세를 바꿀 때 조심하는 것이 중요해요. 안정적인 신발을 신고 임산부용 복대로 허리와 골반을 지지해주는 것도 도움이 된답니다. 출산 후에도 릴랙신 수치가 서서히 줄어들기 때문에, 관절이 여전히 유연할 수 있으니 무리하지 않도록 주의해야 해요.

초과 사망

초과 사망은 평소라면 그 기간에 이 정도 숨졌을 것이라는 예측치보다 실제 사망자가 얼마나 더 많이 나왔는지를 보여주는 지표예요. 폭염·한파·감염병(코로나19) 같은 위기가 얼마나 큰 피해를 줬는지 가늠할 때 쓰이죠. 예를 들어 유럽에 유례없는 폭염이 닥쳤을 때, 직접 열사병으로 숨진 사람뿐 아니라 더위로 지병이 악화돼 숨진 사람까지 폭넓게 잡아내 피해 규모를 보여줘요. 재난의 실제 영향을 종합적으로 알 수 있어 뉴스에 자주 등장해요. 폭염·감염병 유행 때 초과 사망이 늘었다는 소식이 나오면, 그만큼 위험한 시기라는 신호이니 어린아이와 노약자가 있는 가정은 더욱 건강 관리에 신경 쓰는 것이 좋답니다.

유아어

유아어(baby talk, child-directed speech)는 영유아가 언어를 습득하는 과정에서 사용하는 특유의 불완전한 발화를 말하며, 동시에 양육자가 아기에게 말할 때 사용하는 높은 음조, 과장된 억양, 반복적인 구문 등의 말투도 포함한다. '맘마(밥)', '까까(과자)', '빠빠(아빠)' 등이 대표적인 유아어 어휘이다. 양육자의 유아어 사용은 아기의 언어 발달을 촉진하는 효과가 있다는 연구 결과가 있다. 만 2~3세 이후에는 정확한 발음과 문장으로 대화하는 것이 언어 발달에 더 효과적이다. (출처: 대한소아청소년과학회 언어발달 가이드라인)

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