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PKU 식이요법

PKU 식이요법 - 음식·영양 육아위키

PKU 식이요법은 「페닐케톤뇨증」 환아가 평생 지켜야 하는 한국 통합 저페닐알라닌 식단 관리법이다. ① 「희귀질환관리법」 근거 운영, ② 매일유업 「특수분유」(저페닐알라닌 분유) 평생 섭취, ③ 단백질 함유 식품(우유·고기·생선·달걀·콩·견과류) 평생 엄격 제한, ④ 채소·과일·저단백 곡류 중심 식단, ⑤ 정기 혈중 페닐알라닌 농도 측정, ⑥ 임신 시 「PKU 산모 식이관리」 추가가 표준이다. 양육 엄마는 정부24·복지로·보건복지부·질병관리청·매일유업 고객센터·다누리에서 통합 안내받을 수 있다.

✍️ 예문

  • PKU 식이요법 가족 같이 자세히 챙겨봤어요.
  • 저페닐알라닌 특수분유 평생 식이관리 알게 됐어요.
  • 혈중 페닐알라닌 농도 정기 측정해요.

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PKU 식이요법과 함께 보면 좋은 용어

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음식·영양 용어 더 찾아보기

육수이유식

육수이유식은 소고기, 닭고기, 채소 등을 오래 끓여 우려낸 육수를 베이스로 사용하여 만든 이유식이다. 소고기 사골, 닭뼈 등으로 맑은 육수를 만들어 이유식의 밥물 대신 사용하면 풍미와 영양이 풍부해진다. 다만 만 1세 미만에는 소금 간을 하지 않고 재료 본연의 맛만 활용해야 하며, 지방이 많이 뜬 육수는 기름을 걷어내고 사용하는 것이 좋다. 육수를 소분하여 냉동해두면 이유식 만들 때 간편하게 활용할 수 있다.

티딩러스크

한국 양육 커뮤니티에서 영유아 이앓이 시기(생후 4~12개월)에 단단한 빵·과자 형태로 잇몸 자극·간식 역할을 함께 하는 영아 간식을 일컫는다. 영어로 Teething rusk라 부르며, 무설탕·무첨가·식약처 KC 인증·HACCP 인증·어린이 식품안전관리 인증 제품이 안전 기준이다. 영아 이앓이로 인한 잇몸 불편 완화·자기 식사 학습·소근육 발달 자극에 도움이 되며, 친환경 육아용품·미니멀 양육 흐름과 함께 시판이유식·정기 이유식 배송과 함께 활용된다. 알레르기 식재료·입자감·질식 위험 확인이 권장된다.

수유부식단

수유부식단은 모유 수유 중인 엄마가 양질의 모유를 생산하고 자신의 건강도 유지하기 위해 지켜야 할 식단이다. 비임신 시보다 하루 약 500kcal를 추가 섭취해 1,800~2,200kcal의 균형 잡힌 식사를 하며, 단백질, 철분, 칼슘, 오메가3, DHA를 충분히 섭취해야 한다. 수분은 하루 2L 이상 마시는 것이 권장되며, 모유 양이 부족하다고 느낄 때는 수분 섭취를 먼저 점검한다. 마늘, 양파, 브로콜리, 매운 음식이 아기에게 가스를 유발할 수 있으나 개인차가 크므로, 아기의 반응을 관찰하며 조절하는 것이 현명하다. 카페인은 하루 200mg 이하로 제한한다.

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육수이유식

육수이유식은 소고기, 닭고기, 채소 등을 오래 끓여 우려낸 육수를 베이스로 사용하여 만든 이유식이다. 소고기 사골, 닭뼈 등으로 맑은 육수를 만들어 이유식의 밥물 대신 사용하면 풍미와 영양이 풍부해진다. 다만 만 1세 미만에는 소금 간을 하지 않고 재료 본연의 맛만 활용해야 하며, 지방이 많이 뜬 육수는 기름을 걷어내고 사용하는 것이 좋다. 육수를 소분하여 냉동해두면 이유식 만들 때 간편하게 활용할 수 있다.

티딩러스크

한국 양육 커뮤니티에서 영유아 이앓이 시기(생후 4~12개월)에 단단한 빵·과자 형태로 잇몸 자극·간식 역할을 함께 하는 영아 간식을 일컫는다. 영어로 Teething rusk라 부르며, 무설탕·무첨가·식약처 KC 인증·HACCP 인증·어린이 식품안전관리 인증 제품이 안전 기준이다. 영아 이앓이로 인한 잇몸 불편 완화·자기 식사 학습·소근육 발달 자극에 도움이 되며, 친환경 육아용품·미니멀 양육 흐름과 함께 시판이유식·정기 이유식 배송과 함께 활용된다. 알레르기 식재료·입자감·질식 위험 확인이 권장된다.

수유부식단

수유부식단은 모유 수유 중인 엄마가 양질의 모유를 생산하고 자신의 건강도 유지하기 위해 지켜야 할 식단이다. 비임신 시보다 하루 약 500kcal를 추가 섭취해 1,800~2,200kcal의 균형 잡힌 식사를 하며, 단백질, 철분, 칼슘, 오메가3, DHA를 충분히 섭취해야 한다. 수분은 하루 2L 이상 마시는 것이 권장되며, 모유 양이 부족하다고 느낄 때는 수분 섭취를 먼저 점검한다. 마늘, 양파, 브로콜리, 매운 음식이 아기에게 가스를 유발할 수 있으나 개인차가 크므로, 아기의 반응을 관찰하며 조절하는 것이 현명하다. 카페인은 하루 200mg 이하로 제한한다.

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