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골반염

골반염 - 임신·출산 육아위키

골반염은 여성의 자궁, 난관, 난소 등 골반 내 생식 기관에 세균 감염이 발생해 염증이 생기는 질환을 말한다. 주로 성병균(클라미디아, 임질균 등)에 의해 발생하지만, 출산, 유산, 자궁 내 시술(예: 자궁내장치 삽입) 후에도 생길 수 있다.

✍️ 예문

  • 출산 후에 하복부가 계속 아파서 병원에 갔더니 골반염 진단을 받았다.
  • 산후 골반염이 발생해서 항생제 치료를 시작하다.

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골반염와 함께 보면 좋은 용어

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만삭

임신 37주에서 42주 사이의 정상적인 출산 시기에 해당하는 상태를 말한다. 만삭이 되면 태아의 폐, 뇌 등 주요 장기가 충분히 성숙해 출산 후 건강하게 적응할 수 있다. 37주 이전 출산은 조산, 42주 이후는 과숙임신이라 한다. 만삭 무렵에는 출산 가방을 미리 준비해두는것이 좋다.

나팔관

나팔관은 자궁과 난소를 연결하는 가느다란 관으로, 난자가 이동하고 정자와 수정이 이루어지는 장소이다. 나팔관이 막히거나 손상되면 자연임신이 어려워질 수 있으며, 자궁외임신의 원인이 되기도 한다. 임신을 준비하는 부모들에게 중요한 개념이다.

산후체조

산후체조는 출산으로 약해진 골반저근·복근·척추 주변 근육을 회복하고 혈액순환을 촉진하기 위해 시행하는 운동 프로그램이다. 대한산부인과학회는 자연분만 후 2~4주, 제왕절개 후 6주 이후부터 단계적으로 시작할 것을 권장한다. 초기에는 케겔 운동, 복식 호흡, 발목 돌리기 등 가벼운 운동으로 시작하고, 회복 상태에 따라 스트레칭과 근력 운동을 추가한다. 규칙적인 산후체조는 요실금 예방, 산후 우울감 완화, 체중 관리에도 도움이 된다. 회음절개 봉합 부위가 완전히 아물지 않았거나 오로가 지속되는 경우에는 무리한 운동을 삼가고 의사와 상담 후 시작한다.

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만삭

임신 37주에서 42주 사이의 정상적인 출산 시기에 해당하는 상태를 말한다. 만삭이 되면 태아의 폐, 뇌 등 주요 장기가 충분히 성숙해 출산 후 건강하게 적응할 수 있다. 37주 이전 출산은 조산, 42주 이후는 과숙임신이라 한다. 만삭 무렵에는 출산 가방을 미리 준비해두는것이 좋다.

나팔관

나팔관은 자궁과 난소를 연결하는 가느다란 관으로, 난자가 이동하고 정자와 수정이 이루어지는 장소이다. 나팔관이 막히거나 손상되면 자연임신이 어려워질 수 있으며, 자궁외임신의 원인이 되기도 한다. 임신을 준비하는 부모들에게 중요한 개념이다.

산후체조

산후체조는 출산으로 약해진 골반저근·복근·척추 주변 근육을 회복하고 혈액순환을 촉진하기 위해 시행하는 운동 프로그램이다. 대한산부인과학회는 자연분만 후 2~4주, 제왕절개 후 6주 이후부터 단계적으로 시작할 것을 권장한다. 초기에는 케겔 운동, 복식 호흡, 발목 돌리기 등 가벼운 운동으로 시작하고, 회복 상태에 따라 스트레칭과 근력 운동을 추가한다. 규칙적인 산후체조는 요실금 예방, 산후 우울감 완화, 체중 관리에도 도움이 된다. 회음절개 봉합 부위가 완전히 아물지 않았거나 오로가 지속되는 경우에는 무리한 운동을 삼가고 의사와 상담 후 시작한다.

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