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난소낭종 - 임신·출산 육아위키

난소에 액체가 차서 형성되는 물혹을 말한다. 영어로는 'ovarian cyst'라 한다. 가임기 여성에게 매우 흔하며, 대부분 기능성 낭종(난포낭종, 황체낭종)으로 생리 주기에 따라 자연 소실된다. 크기가 작으면 증상이 없으나, 커지면 하복부 통증이나 불편감이 나타날 수 있다. 낭종이 꼬이거나(염전) 파열되면 급성 복통과 함께 응급 수술이 필요하다. 임신 중 발견되는 경우도 있으며, 대부분 임신 16주 전후에 자연 소실되지만 크기가 크면 추적 관찰이 필요하다.

✍️ 예문

  • 건강검진에서 난소낭종이 발견됐는데 3cm이라 경과 관찰하기로 했어요.
  • 난소낭종이 7cm을 넘으면 수술을 고려해야 할 수 있대요.

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난소낭종와 함께 보면 좋은 용어

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임신·출산 용어 더 찾아보기

PTE (폐 혈전색전증)

PTE는 폐색전증(Pulmonary Thromboembolism)을 의미하며, 폐동맥이나 그 가지가 혈전(피떡)에 의해 갑작스럽게 막혀 혈류 공급이 차단되는 상태를 말한다. 대부분은 다리의 깊은 정맥에서 생긴 혈전(심부정맥혈전증, DVT)이 떨어져 나와 혈류를 따라 이동하다가 폐혈관을 막으면서 발생한다. 주요 증상으로는 갑작스러운 호흡곤란, 흉통, 빠른 맥박, 심한 경우 의식 소실이나 돌연사로 이어질 수 있다. 임신·출산 직후 산모의 혈액 응고 위험이 증가하기 때문에, 산과 영역에서도 중요한 합병증으로 꼽힌다. 조기 진단과 항응고제 치료가 생명을 좌우할 수 있으며, 예방을 위해 장시간 움직이지 않는 것을 피하고 혈전 위험 요인을 관리하는 것이 중요하다.

회음부마사지

임신 후기(34~36주부터)에 회음부의 유연성을 높여 분만 시 열상(찢어짐)이나 회음절개를 줄이기 위해 시행하는 마사지이다. 천연 오일(올리브유, 아몬드유 등)을 사용하여 질 입구와 회음부를 부드럽게 스트레칭한다. 연구에 따르면 정기적인 회음부마사지가 초산모의 회음절개율과 회음부 열상을 유의미하게 감소시킨다. 주 1~2회, 한 번에 5~10분 정도 시행하며, 처음에는 불편할 수 있지만 점차 조직이 늘어나는 느낌에 익숙해진다. 감염 예방을 위해 손을 깨끗이 씻고 손톱을 짧게 자른 후 시행해야 한다.

산후체조

산후체조는 출산으로 약해진 골반저근·복근·척추 주변 근육을 회복하고 혈액순환을 촉진하기 위해 시행하는 운동 프로그램이다. 대한산부인과학회는 자연분만 후 2~4주, 제왕절개 후 6주 이후부터 단계적으로 시작할 것을 권장한다. 초기에는 케겔 운동, 복식 호흡, 발목 돌리기 등 가벼운 운동으로 시작하고, 회복 상태에 따라 스트레칭과 근력 운동을 추가한다. 규칙적인 산후체조는 요실금 예방, 산후 우울감 완화, 체중 관리에도 도움이 된다. 회음절개 봉합 부위가 완전히 아물지 않았거나 오로가 지속되는 경우에는 무리한 운동을 삼가고 의사와 상담 후 시작한다.

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PTE (폐 혈전색전증)

PTE는 폐색전증(Pulmonary Thromboembolism)을 의미하며, 폐동맥이나 그 가지가 혈전(피떡)에 의해 갑작스럽게 막혀 혈류 공급이 차단되는 상태를 말한다. 대부분은 다리의 깊은 정맥에서 생긴 혈전(심부정맥혈전증, DVT)이 떨어져 나와 혈류를 따라 이동하다가 폐혈관을 막으면서 발생한다. 주요 증상으로는 갑작스러운 호흡곤란, 흉통, 빠른 맥박, 심한 경우 의식 소실이나 돌연사로 이어질 수 있다. 임신·출산 직후 산모의 혈액 응고 위험이 증가하기 때문에, 산과 영역에서도 중요한 합병증으로 꼽힌다. 조기 진단과 항응고제 치료가 생명을 좌우할 수 있으며, 예방을 위해 장시간 움직이지 않는 것을 피하고 혈전 위험 요인을 관리하는 것이 중요하다.

회음부마사지

임신 후기(34~36주부터)에 회음부의 유연성을 높여 분만 시 열상(찢어짐)이나 회음절개를 줄이기 위해 시행하는 마사지이다. 천연 오일(올리브유, 아몬드유 등)을 사용하여 질 입구와 회음부를 부드럽게 스트레칭한다. 연구에 따르면 정기적인 회음부마사지가 초산모의 회음절개율과 회음부 열상을 유의미하게 감소시킨다. 주 1~2회, 한 번에 5~10분 정도 시행하며, 처음에는 불편할 수 있지만 점차 조직이 늘어나는 느낌에 익숙해진다. 감염 예방을 위해 손을 깨끗이 씻고 손톱을 짧게 자른 후 시행해야 한다.

산후체조

산후체조는 출산으로 약해진 골반저근·복근·척추 주변 근육을 회복하고 혈액순환을 촉진하기 위해 시행하는 운동 프로그램이다. 대한산부인과학회는 자연분만 후 2~4주, 제왕절개 후 6주 이후부터 단계적으로 시작할 것을 권장한다. 초기에는 케겔 운동, 복식 호흡, 발목 돌리기 등 가벼운 운동으로 시작하고, 회복 상태에 따라 스트레칭과 근력 운동을 추가한다. 규칙적인 산후체조는 요실금 예방, 산후 우울감 완화, 체중 관리에도 도움이 된다. 회음절개 봉합 부위가 완전히 아물지 않았거나 오로가 지속되는 경우에는 무리한 운동을 삼가고 의사와 상담 후 시작한다.

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