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부스터(booster)는 기존 예방접종으로 형성된 면역력이 시간이 지남에 따라 약해질 때, 이를 다시 강화하기 위해 추가로 접종하는 백신 주사를 말한다. 대표적으로 DTaP 백신은 생후 2·4·6개월 기초접종 후 15~18개월, 만 4~6세에 추가접종(부스터)을 시행하며, 이후 만 11~12세에 Tdap으로 부스터 접종한다. 일본뇌염, 폴리오 백신 등도 부스터 접종이 포함되어 있다. 부스터 접종 시기를 놓치면 면역력이 급격히 저하될 수 있으므로, 국가예방접종 일정표에 맞춰 접종하는 것이 중요하다. (출처: 질병관리청 예방접종 도우미)

✍️ 예문

  • DTaP 백신은 일정 간격으로 부스터 접종이 필요해요.
  • 초등 입학 전 부스터 접종 시기를 확인했어요.
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속싸개를 졸업한 아기에게 입히는 수면 조끼 형태의 옷이다. 영어로는 'sleep sack' 또는 'wearable blanket'이라 한다. 이불을 차거나 얼굴을 덮을 위험 없이 아기를 따뜻하게 해주어 영아돌연사증후군(SIDS) 예방에 도움이 된다. 팔이 자유로워 뒤집기가 가능한 아기에게 적합하다.

수면퇴행

잘 자던 아기가 갑자기 자주 깨거나, 낮잠을 거부하거나, 잠들기 어려워하는 현상을 말한다. 주로 생후 4개월, 8개월, 12개월, 18개월, 24개월 전후에 나타난다. 뇌 발달이 급격히 이루어지는 시기, 이앓이, 분리불안 등이 원인이 되며, 보통 2~6주 정도 지속된 후 다시 원래 패턴으로 돌아온다.

도파민

도파민(dopamine)은 뇌에서 분비되는 주요 신경전달물질로, 보상·동기·쾌락·운동 조절에 핵심 역할을 한다. 전두엽·변연계·기저핵 등에 분포하며, 목표 달성·성취감을 느낄 때 분비된다. 도파민 부족은 파킨슨병·우울증·ADHD와 연관되고, 과잉은 조현병·중독과 관련된다. 영유아기의 도파민 시스템은 학습·탐색·놀이를 통해 발달한다. 최근에는 스마트폰·영상 중독이 도파민 과잉 자극으로 이어져 아동의 집중력·자기조절력을 저하시킨다는 '도파민 중독' 문제가 제기되고 있다. 균형 잡힌 도파민 분비를 위해 적절한 운동, 햇빛 노출, 목표 기반 활동(퍼즐·놀이), 즉각적 보상이 아닌 인내 기반 성취 경험이 권장된다. (출처: Society for Neuroscience)

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잘 자던 아기가 갑자기 자주 깨거나, 낮잠을 거부하거나, 잠들기 어려워하는 현상을 말한다. 주로 생후 4개월, 8개월, 12개월, 18개월, 24개월 전후에 나타난다. 뇌 발달이 급격히 이루어지는 시기, 이앓이, 분리불안 등이 원인이 되며, 보통 2~6주 정도 지속된 후 다시 원래 패턴으로 돌아온다.

도파민

도파민(dopamine)은 뇌에서 분비되는 주요 신경전달물질로, 보상·동기·쾌락·운동 조절에 핵심 역할을 한다. 전두엽·변연계·기저핵 등에 분포하며, 목표 달성·성취감을 느낄 때 분비된다. 도파민 부족은 파킨슨병·우울증·ADHD와 연관되고, 과잉은 조현병·중독과 관련된다. 영유아기의 도파민 시스템은 학습·탐색·놀이를 통해 발달한다. 최근에는 스마트폰·영상 중독이 도파민 과잉 자극으로 이어져 아동의 집중력·자기조절력을 저하시킨다는 '도파민 중독' 문제가 제기되고 있다. 균형 잡힌 도파민 분비를 위해 적절한 운동, 햇빛 노출, 목표 기반 활동(퍼즐·놀이), 즉각적 보상이 아닌 인내 기반 성취 경험이 권장된다. (출처: Society for Neuroscience)