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소아 비염

소아 비염 - 건강·발달 육아위키

소아 비염은 대한이비인후과학회와 대한소아청소년과학회 공식 자료에 따르면 영유아·아동 자녀의 코점막에 염증이 생겨 코막힘·콧물·재채기·코가려움이 지속되는 양육 호흡기 발달 증상이다. 알레르기성 비염(꽃가루·집먼지진드기·반려동물 등 원인)과 만성 비후성 비염·축농증(비부비동염)으로 분류되며, 만 3세 이상 자녀에게 흔하다. 환절기·미세먼지 시기 증상이 두드러지고, 수면·집중력·학습에 영향을 줄 수 있다. 한국에서는 보건소 영유아 건강검진·소아청소년과·이비인후과 진료와 함께 관리되며, 네블라이저·구강스프레이·유아 마스크 같은 양육 인프라와 함께 활용된다. 환절기 비염 예방·면역력 관리 흐름과 연계된다.

✍️ 예문

  • 둘째 환절기마다 소아 비염 심해져서 이비인후과 다녔어요.
  • 네블라이저랑 KC 인증 유아 마스크 같이 챙겨봐요.
  • 감기 vs 알레르기 구분 어려워서 진료에서 점검받았어요.

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소아 비염과 함께 보면 좋은 용어

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비염 예방

대한소아청소년과학회와 질병관리청 공식 자료에 따르면 영유아·아동에서 흔히 발생하는 알레르기 비염·감염성 비염·혈관운동성 비염을 사전 차단하기 위한 환경·생활 관리 원칙이다. 알레르기 비염은 집먼지진드기·꽃가루·반려동물 털·곰팡이가 주요 유발 인자이며, 침구 주 1회 60도 이상 세탁, 카펫 제거, 실내 습도 40~50% 유지, HEPA 필터 청정기 사용이 권장된다. 감염성 비염은 바이러스가 원인이라 손 씻기·환기·예방접종(인플루엔자·폐렴구균)이 핵심이다. 환경부 미세먼지 행동요령에 따라 미세먼지 농도 높은 날 외출 자제·KF94 마스크 착용이 도움이 된다. 증상 지속 시 소아청소년과·이비인후과 진료를 받아야 한다.

강박장애

강박장애는 원치 않는 생각이나 불안(강박사고)이 반복적으로 떠오르고, 그 불안을 없애기 위해 특정 행동(강박행동)을 반복하게 되는 정신건강 질환이다. 대표적으로 오염·세균에 대한 지나친 불안으로 손을 과도하게 씻거나, 문 잠금·가스 불을 반복해 확인하고, 물건을 특정 순서로 맞춰야 안심하는 모습이 나타난다. 스스로도 지나치다는 것을 알지만 멈추기 어렵고, 이런 행동에 하루 1시간 이상 매여 일상과 관계가 힘들어지면 질환으로 본다. 뇌의 신경전달물질(세로토닌) 불균형과 관련 있으며 스트레스가 악화 요인이다. 대한신경정신의학회에 따르면 인지행동치료(특히 노출·반응방지)와 약물치료로 상당히 호전될 수 있으므로, 의지 부족으로 여기지 말고 전문의 상담을 받는 것이 중요하다.

영유아 낙상 예방

영유아 낙상 예방은 한국 양육 가정에서 통합 영유아의 추락·넘어짐 위험을 줄이는 표준 가정 안전 가이드다. ① 「대한소아청소년과학회」·「소방청」·「세계보건기구(WHO)」 권장, ② 위험 요인: 「침대」·「소파」·「식탁」·「계단」·「창문」·「베란다」, ③ 대처: 「베이비 게이트」·「창문 안전 잠금」·「베란다 안전망」·「가구 모서리 보호」·「미끄럼 방지 매트」, ④ 「영아 보행기」 안전 위험 권고 (대한소아청소년과학회 권고 자제), ⑤ 낙상 시 「두부 충격」 평가·「달빛어린이병원」 진료, ⑥ 「어린이 안전 교육 자료」 활용이 표준이다. 양육 엄마는 대한소아청소년과학회·소방청·식품의약품안전처·관할 자치구 보건소·달빛어린이병원·다누리에서 통합 안내받을 수 있다.

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