실내 습도

실내 습도는 집 안의 공기 중에 포함된 수증기의 양을 나타내는 지표예요. 아기의 피부는 성인보다 얇고 예민해서 외부 환경에 쉽게 영향을 받아요. 특히 실내 습도는 아기 피부 건강에 중요한 요소 중 하나예요. 습도가 너무 낮으면 피부가 건조해지기 쉽고, 너무 높으면 땀띠나 다른 피부 트러블이 발생할 수 있어요. 적절한 실내 습도 유지는 아기의 피부 장벽을 보호하고 건강한 피부 상태를 유지하는 데 도움을 줘요. 실내 온도가 24도에서 26도일 때, 습도는 50%에서 60%를 유지하는 것이 아기에게 적절한 환경이라고 해요. 이는 땀띠와 같은 피부 발진 예방에도 중요한 역할을 해요.