아이 기침

아이 기침은 기도에 들어온 이물질이나 분비물을 몸 밖으로 내보내는 자연스러운 방어 작용이에요. 대부분의 기침은 감기 같은 바이러스 감염으로 인한 급성 기침(4주 미만)이에요. 4주 이상 지속되는 만성 기침이라면 다른 원인을 찾아봐야 해요. 아이가 기침할 때는 실내 습도를 적절하게 유지해주고, 따뜻한 물이나 보리차를 자주 마시게 해주세요. 목에 자극을 줄 수 있는 찬 음식이나 건조한 환경은 피하는 것이 좋아요. 밤에 기침이 심하면 상체를 살짝 높여 재우는 것도 도움이 될 수 있어요. 기침이 심하거나 열, 호흡 곤란 등 다른 증상이 동반된다면 꼭 소아청소년과 전문의와 상담하는 것이 중요해요.