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아이 충치 - 건강·발달 육아위키

아이 충치는 입안에 있는 세균이 단 음식을 분해하면서 생기는 산 때문에 치아가 손상되는 감염성 질환이에요. 우리 아기가 생후 6개월쯤 첫 유치가 나기 시작하면 충치 예방에 신경 써야 해요. 특히 19개월부터 33개월까지는 충치균에 감염되기 쉬운 '감염의 창' 시기라고 하니 더욱 주의가 필요해요. 2024년 질병관리청 조사에 따르면 5세 아이의 유치 충치 경험률이 58.3%, 12세 아이의 영구치 충치 경험률은 60.3%나 된다고 해요. 이렇게 흔한 만큼, 어릴 때부터 올바른 양치 습관을 길러주고 정기적인 치과 검진을 통해 우리 아이의 소중한 치아를 건강하게 지켜주는 것이 중요해요. 단 음식 섭취를 줄이고 식사 후에는 꼭 양치질을 시켜주세요.

✍️ 예문

  • 밤에 우유병 물고 자는 습관 때문에 아이 충치가 생겼어요.
  • 세 살 아이가 단 음식을 너무 좋아해서 충치 걱정이 많아요.
  • 정기 검진에서 아이 어금니에 충치가 시작되었다고 해서 바로 치료받았어요.
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아이 충치와 함께 보면 좋은 용어

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아이 그르렁 소리

아이 그르렁 소리는 아기가 숨 쉴 때 마치 가래가 낀 것처럼 맑지 않고 거친 숨소리를 내는 것을 말해요. 신생아는 기도가 좁고 호흡기계가 미숙해서 이런 소리를 자주 내곤 하는데, 대부분 자연스러운 현상이라 크게 걱정하지 않아도 돼요. 코막힘이나 가벼운 감기 초기 증상일 수도 있어요. 아기가 그르렁거릴 때는 실내 습도를 적절하게 유지해주고, 필요시 식염수 스프레이로 코를 부드럽게 한 뒤 콧물을 제거해주면 도움이 돼요. 수유 후에는 트림을 충분히 시켜 역류를 예방하고, 아기가 편안하게 숨 쉴 수 있도록 상체를 약간 높여주는 자세를 취해주는 것도 좋아요. 만약 그르렁 소리와 함께 열, 심한 기침, 호흡 곤란, 수유 거부 등 다른 증상이 동반된다면 소아청소년과 진찰을 받아보는 것이 안전해요.

만성염증

만성염증은 외부 자극이나 손상이 사라진 뒤에도 우리 몸의 면역 반응이 약하게 오랫동안 지속되는 상태를 말한다. 급성염증과 달리 뚜렷한 통증이나 발열 없이 눈에 잘 띄지 않는 미세한 염증이 혈관과 조직에 조금씩 쌓이는 것이 특징이며, 잘못된 식습관, 운동 부족, 수면 장애, 그리고 스트레스를 술·담배·폭식으로 푸는 습관이 그 불씨가 된다. 이렇게 누적된 염증은 시간이 지나면서 심혈관질환, 당뇨병, 일부 암 등 만성질환의 바탕이 되는 것으로 알려져 있다. 질병관리청은 균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체활동, 충분한 수면을 통해 염증 부담을 줄이도록 권고한다. 아이를 키우는 부모가 가벼운 산책이나 깊은 호흡으로 스트레스를 다스리는 작은 선택을 10년 이상 꾸준히 이어가면 중년 이후 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다.

영유아 결핵 검사

영유아 결핵 검사는 보건복지부·질병관리청 권고에 따른 한국 만 0~6세 영유아 대상 결핵 검사 표준 가이드다. ① 「BCG 흉터 확인」(만 2세 이전), ② 잠복결핵 검사(IGRA·만 5세 이상 권장)·결핵피부반응검사(TST), ③ 보건소·소아청소년과 무료 검사, ④ 「BCG 국가예방접종」 미접종 시 보건소 무료 접종 연계, ⑤ 어린이집 단체 검사 운영이 표준이다. 양육 엄마는 정부24·복지로·보건복지부·질병관리청·관할 보건소·소아청소년과·다누리에서 통합 안내받을 수 있다.

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만성염증

만성염증은 외부 자극이나 손상이 사라진 뒤에도 우리 몸의 면역 반응이 약하게 오랫동안 지속되는 상태를 말한다. 급성염증과 달리 뚜렷한 통증이나 발열 없이 눈에 잘 띄지 않는 미세한 염증이 혈관과 조직에 조금씩 쌓이는 것이 특징이며, 잘못된 식습관, 운동 부족, 수면 장애, 그리고 스트레스를 술·담배·폭식으로 푸는 습관이 그 불씨가 된다. 이렇게 누적된 염증은 시간이 지나면서 심혈관질환, 당뇨병, 일부 암 등 만성질환의 바탕이 되는 것으로 알려져 있다. 질병관리청은 균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체활동, 충분한 수면을 통해 염증 부담을 줄이도록 권고한다. 아이를 키우는 부모가 가벼운 산책이나 깊은 호흡으로 스트레스를 다스리는 작은 선택을 10년 이상 꾸준히 이어가면 중년 이후 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다.

영유아 결핵 검사

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