영유아 아나필락시스 대응

영유아 아나필락시스 대응 - 건강·발달 육아위키

식품, 약물, 곤충 독 등 알레르겐에 노출된 후 수 분~수십 분 내에 전신 두드러기, 호흡곤란, 혈압저하 등이 급격히 나타나는 중증 알레르기 반응이다. 영유아에서는 달걀, 우유, 땅콩, 견과류가 주요 원인이다. 에피네프린 자가주사기(에피펜 주니어)를 허벅지 바깥쪽에 즉시 투여하는 것이 1차 치료이며, 투여 후 반드시 응급실에 가야 한다. 아나필락시스 이력이 있는 아이는 에피펜을 항상 소지하고, 어린이집·유치원에도 비치해야 한다.

✍️ 예문

  • 아이가 계란 먹고 온몸에 두드러기가 나고 입술이 부어올라서 에피펜 맞고 응급실 갔어요.
  • 아나필락시스 경험이 있으면 에피펜을 항상 들고 다녀야 해요. 어린이집에도 하나 비치했어요.
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야경증

아이가 잠든 후 갑자기 비명을 지르며 울고, 땀을 흘리며 공포에 질린 모습을 보이는 수면 장애이다. 영어로는 'night terror'라 한다. 보통 만 1~5세 사이에 나타나며, 에피소드 중에는 깨우기 어렵고, 다음 날 기억하지 못한다. 피로나 수면 부족이 원인이 되며, 대부분 성장하면서 자연히 사라진다.

육출

육출은 '육아 출근'의 줄임말로, 부모가 하루 중 육아를 본격적으로 시작하는 시간을 일컫는 육아 신조어이다. 반대말은 '육퇴(육아 퇴근)'이며, 아이를 재운 뒤 부모의 자유시간이 시작되는 것을 의미한다. '육출육퇴'는 출산 후 직장 출근과 퇴근 대신 24시간 지속되는 육아의 루틴을 비유적으로 표현한 것이다. 육아 커뮤니티와 SNS에서는 '#육출' 해시태그로 아침 육아 루틴(수유, 이유식, 놀이)을 공유하는 문화가 활성화되어 있다. 맞벌이 가정에서는 실제 직장 출근 전·후 시간을 '1차 육출/2차 육출'로 구분하기도 한다.

유산균 제제

유산균 제제(프로바이오틱스)는 장내 유익균 증식을 돕는 건강기능식품으로, 영유아에게는 주로 Lactobacillus, Bifidobacterium 계열이 사용된다. 대한소아소화기영양학회에 따르면 영아 산통(colic) 완화, 급성 위장염 설사 기간 단축, 항생제 연관 설사 예방 등의 효과가 있다. 특히 모유수유 아기의 대변에서 발견되는 Bifidobacterium은 장내 면역 체계 성숙을 돕는다. 제제 선택 시 균주명 명시, CFU(집락형성단위) 수 표기, 냉장보관 여부 등을 확인해야 하며, 생후 1개월 이상부터 사용 가능한 제품이 대부분이다. 과다 복용 시 가스 참, 복부 팽만이 나타날 수 있다.

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육출

육출은 '육아 출근'의 줄임말로, 부모가 하루 중 육아를 본격적으로 시작하는 시간을 일컫는 육아 신조어이다. 반대말은 '육퇴(육아 퇴근)'이며, 아이를 재운 뒤 부모의 자유시간이 시작되는 것을 의미한다. '육출육퇴'는 출산 후 직장 출근과 퇴근 대신 24시간 지속되는 육아의 루틴을 비유적으로 표현한 것이다. 육아 커뮤니티와 SNS에서는 '#육출' 해시태그로 아침 육아 루틴(수유, 이유식, 놀이)을 공유하는 문화가 활성화되어 있다. 맞벌이 가정에서는 실제 직장 출근 전·후 시간을 '1차 육출/2차 육출'로 구분하기도 한다.

유산균 제제

유산균 제제(프로바이오틱스)는 장내 유익균 증식을 돕는 건강기능식품으로, 영유아에게는 주로 Lactobacillus, Bifidobacterium 계열이 사용된다. 대한소아소화기영양학회에 따르면 영아 산통(colic) 완화, 급성 위장염 설사 기간 단축, 항생제 연관 설사 예방 등의 효과가 있다. 특히 모유수유 아기의 대변에서 발견되는 Bifidobacterium은 장내 면역 체계 성숙을 돕는다. 제제 선택 시 균주명 명시, CFU(집락형성단위) 수 표기, 냉장보관 여부 등을 확인해야 하며, 생후 1개월 이상부터 사용 가능한 제품이 대부분이다. 과다 복용 시 가스 참, 복부 팽만이 나타날 수 있다.