
아이와 부모 모두 행복한 긍정육아 방법, 육아 스트레스 줄이는 5가지 실천법
매일의 육아 스트레스에 지쳤다면 주목해보세요. 긍정육아로 아이 자존감은 높이고 부모의 스트레스는 줄일 수 있습니다. 100년 넘는 과학적 연구로 검증된 긍정육아 방법 5가지를 소개합니다. 아이의 감정을 읽고, 선택권을 주고, 구체적인 칭찬으로 더 행복한 가정을 만들어보세요. 육아크루가 알려주는 실용적인 육아 비법!
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올림픽 메달리스트 박승희가 선수에서 디자이너로, 그리고 한 아이의 엄마가 되기까지의 새로운 도전. 국가대표 시절의 열정으로 패션 사업을 일구고, 2023년 딸 금복이를 출산하며 엄마로서의 새 삶을 시작한 그녀의 이야기. 쇼트트랙과 스피드 스케이팅을 넘나들며 보여준 도전정신으로 이제는 육아라는 새로운 도전을 시작한 박승희의 진솔한 이야기를 만나보세요.
아이의 키 성장은 유전뿐 아니라 균형 잡힌 영양, 충분한 수면, 꾸준한 운동, 바른 자세, 정서적 안정이라는 일상 속 건강한 생활 습관에서 비롯됩니다.
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