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트림시키기 - 음식·영양 육아위키

수유 후 아기의 등을 두드리거나 쓸어주어 위장에 들어간 공기를 빼주는 것을 말한다. 영어로는 'burping'이라 한다. 아기가 수유 중 삼킨 공기가 배에 가스를 만들어 불편함이나 역류를 유발할 수 있기 때문에, 수유 중간과 수유 후에 트림을 시켜주는 것이 좋다. 어깨에 기대어 세우거나 무릎에 앉혀서 등을 가볍게 두드리면 된다.

✍️ 예문

  • 수유 후 트림시키기를 안 하면 아기가 토하거나 보채요.
  • 트림이 안나오면 5분 정도 세워서 안고 있다가 다시 시도해보세요.

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막수

막수는 하루 중 마지막 수유(last feeding)를 뜻하는 육아 줄임말이다. 보통 밤잠 직전인 오후 9~11시경에 진행하며, 충분한 양을 먹여 야간 수면 시간을 늘리는 것이 목적이다. '드림피드(dream feed)'와 유사하나, 드림피드는 아기가 잠든 상태에서 먹이는 것이고 막수는 깨어 있는 상태에서 마지막으로 먹이는 것이 차이점이다. 생후 3~6개월경부터 막수 후 5~8시간 연속 수면(통잠)이 가능해지는 아기가 많다. 막수 이후 야간수유를 끊는 시도는 아기의 체중 증가와 월령을 고려하여 소아과 상담 후 결정하는 것이 좋다.

아기간식

영유아의 식사 사이에 부족한 영양과 에너지를 보충하기 위해 주는 음식이다. 보통 이유식 후기(생후 9개월)부터 시작하며 하루 1~2회 규칙적으로 제공한다. 떡뻥 쌀과자 과일 삶은 채소 등 당분과 나트륨이 낮은 건강한 간식이 권장된다. 돌 전까지는 꿀 견과류 생우유 등은 피해야 한다.

젖병세정제

젖병세정제는 아기의 젖병과 젖꼭지에 붙은 분유 찌꺼기나 우유 잔여물을 깨끗하게 세척하기 위한 전용 세제다. 일반 세제와 달리 아기의 건강과 안전을 위해 독성 성분이 없고 인체에 무해한 성분으로 만들어진다.

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젖병세정제

젖병세정제는 아기의 젖병과 젖꼭지에 붙은 분유 찌꺼기나 우유 잔여물을 깨끗하게 세척하기 위한 전용 세제다. 일반 세제와 달리 아기의 건강과 안전을 위해 독성 성분이 없고 인체에 무해한 성분으로 만들어진다.

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