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이유식 그릇과 숟가락, 빈 스프링 공책, 연필, 턱받이가 칸마다 놓인 일러스트

이유식 식단표 양식 pdf 무료, 이유식 달력 한 달 빈 양식과 이유식 기록 일주일판

공룡언니

·

이유식을 먹이다 보면 어제 무엇을 먹였는지, 그 재료를 처음 먹인 날이 언제였는지 며칠만 지나도 가물가물해요. 달력 귀퉁이에 적다가 칸이 모자라 포기한 분도 많을 거예요. 양육자가 손으로 적어 냉장고에 붙여 둘 수 있게 이유식 식단표 양식을 pdf로 만들었어요. 날짜·먹인 재료·반응 메모 칸이 있는 한 달 달력 양식과 일주일판, 처음 먹여 본 재료 기록표까지 6쪽이에요. 메뉴가 적혀 있지 않은 빈 양식이에요.

이 양식은 빈 기록지예요. 이유식을 언제 시작하고 무엇을 얼마나 먹이는지는 담지 않았어요. 아기가 실제로 먹은 것을 그대로 적는 용도이고, 궁금한 점은 소아청소년과에서 확인해요.

이유식 식단표 양식 pdf 무료로 내려받기

  • 1쪽 이유식 식단표 양식 쓰는 법 안내
  • 2쪽 이유식 달력 한 달 양식(날짜 네모, 재료 줄, 반응 줄이 있는 달력 모양 표)
  • 3쪽 한 달 목록 양식(1일부터 31일까지 한 줄씩, 요일·먹인 재료·처음 표시·반응 메모)
  • 4쪽 일주일 양식(월~일, 먹인 재료·먹은 정도·반응 메모)
  • 5쪽 처음 먹여 본 재료 기록표(날짜, 재료, 먹은 뒤 아기 모습, 물어볼 것 표시)
  • 6쪽 만들어 둔 이유식과 진료 메모

👉 이유식 식단표 양식 pdf 6쪽 무료로 내려받기

월요일부터 일요일까지 칸마다 날짜 네모와 재료 줄 반응 줄이 비어 있는 한 달 이유식 달력 양식
▲ 2쪽, 이유식 달력 한 달 양식 · 육아크루 제작
1일부터 31일까지 요일 먹인 재료 처음 표시 반응 메모 칸이 비어 있는 이유식 기록 한 달 목록 양식
▲ 3쪽, 한 달 목록 양식 · 육아크루 제작
처음 먹인 날짜와 재료 먹은 뒤 아기 모습을 한 줄씩 적는 빈 기록표
▲ 5쪽, 처음 먹여 본 재료 기록표 · 육아크루 제작

이유식 식단표 뜻과 이 양식에 없는 것

국립국어원 표준국어대사전은 이유식을 「젖을 떼는 시기의 아기에게 먹이는 젖 이외의 음식.」으로, 식단표를 「일정한 기간 동안 먹을 음식의 종류와 순서를 짜 놓은 표.」로 풀이해요. 달력은 「1년 가운데 달, 날, 요일, 이십사절기, 행사일 따위의 사항을 날짜에 따라 적어 놓은 것.」이에요. 이 양식은 달력처럼 날짜에 따라 먹인 것을 적어 넣는 빈 표예요.

칸은 전부 비어 있어요. 이유식을 언제 시작하는지, 어떤 재료를 어떤 차례로 먹이는지, 얼마나 먹이는지는 이 양식과 이 글에 적지 않았어요. 식단을 어떻게 짜는지는 아래 글에서 확인하고, 거기서 정한 것을 이 양식에 옮겨 적어 쓰세요.

이유식 달력 한 달 양식 쓰는 법

  1. 맨 위에 연도와 달을 적어요. 날짜가 없는 양식이라 어느 달에나 쓸 수 있어요
  2. 칸마다 있는 작은 네모에 날짜를 적어요. 그 달 첫날의 요일을 보고 첫 줄부터 채워요
  3. 먹인 날 「재료」 줄에 그날 먹인 재료를 적어요. 줄이 두 개예요
  4. 「반응」 줄에는 먹은 뒤 아기 모습을 짧게 적어요
  5. 먹이지 않은 날은 비워 두어요

먹일 것을 미리 적어 두는 계획표로 써도 되고, 먹인 뒤에 적는 기록표로 써도 돼요. 계획으로 쓸 때는 연필로 적어 두었다가 실제로 먹인 대로 고쳐 적으면 한 장으로 둘 다 돼요.

달력 칸이 작다면 3쪽 한 달 목록 양식을 쓰세요. 1일부터 31일까지 날짜마다 한 줄이라 재료와 반응을 넉넉하게 적을 수 있어요. 「처음」 네모는 처음 먹여 본 재료가 있는 날에 표시하는 칸이에요.

이유식 기록 일주일판과 처음 먹여 본 재료 기록표

4쪽 일주일 양식은 하루 칸이 넓어요. 「먹인 재료」 칸에 그날 먹인 것을 차례대로 적고, 「먹은 정도」는 잘 먹음·반쯤·조금 가운데 그날 본 대로 표시해요. 표시는 엄마 아빠가 본 느낌을 남기는 칸이고 정해진 양을 뜻하지 않아요.

5쪽은 처음 먹여 본 재료만 모아 적는 표예요. 날짜, 재료, 먹은 뒤 아기 모습을 한 줄에 적어요. 진료 때 물어보고 싶은 줄은 「물어볼 것」 네모에 표시해 두면 병원에서 찾기 쉬워요.

표준보육과정은 0~1세 보육과정의 「건강하게 생활하기」 내용으로 「음식에 관심을 가진다.」를 들고 있어요. 적는 일이 식사 시간을 방해하지 않게, 먹이는 동안에는 아기를 보고 기록은 다 먹인 뒤에 해도 돼요.

이유식 일지, 진료 때 이렇게 써요

적어 둔 이유식 식단표와 기록표는 소아청소년과 진료나 영유아검진 때 가져가 보여 줄 수 있어요. 「무엇을 먹었나요」라는 질문에 종이를 그대로 보여 주면 돼요. 6쪽에는 물어볼 것과 진료 때 들은 말을 적는 칸이 있어요.

아기 반응을 어떻게 볼지는 진료실에서 판단해요. 이 양식과 이 글은 그 판단을 대신하지 않아요. 먹은 뒤 아기 상태가 걱정될 때는 기록을 채우느라 기다리지 말고 바로 병원에 문의하세요. 식사 기록을 진료에 쓰는 이야기는 Q. 아기 알레르기 검사 시기, 계란 알레르기와 식사일지에도 나와요.

6쪽 위쪽 표는 한꺼번에 만들어 둔 이유식을 적는 칸이에요. 만든 날, 만든 것, 담은 수, 다 쓴 날을 적어요. 얼마나 두고 먹일 수 있는지는 이 양식에 없어요.

일주일 식단표 양식과 무엇이 다른가요

일주일 식단표 양식 pdf 무료, 주간 식단표·한달 식단표 빈 양식과 장보기 목록은 가족과 유아의 끼니를 아침·점심·저녁·간식 칸에 적고 장보기 목록을 붙인 양식이에요. 이 글의 양식은 끼니 칸 대신 「먹인 재료」와 「반응」 칸을 둔 이유식 기록 전용이에요. 돌이 지나 가족과 같이 먹는 식단을 적을 때는 그쪽 양식이 더 맞아요.

종이 양식을 쓸 때 챙길 것

종이와 펜은 아기 손이 닿지 않는 곳에 두어 주세요. 아기는 손에 잡히는 것을 입으로 가져가니, 다 쓴 종이도 아기 혼자 만지게 두지 말고 어른이 챙겨 주세요. 코팅해서 여러 번 쓸 때는 모서리를 둥글게 잘라 주세요. 가위질은 어른이 해요.

자주 묻는 질문

이유식 달력 양식에는 왜 날짜가 없나요?

어느 달에나, 이유식을 시작한 날부터 바로 쓸 수 있게 하려고요. 작은 네모에 날짜를 직접 적어요. 줄이 여섯 개라 날짜가 여섯 주에 걸치는 달에도 쓸 수 있어요.

이유식 식단표 양식에 메뉴 예시는 없나요?

없어요. 이 양식은 빈 기록지예요. 식단 예시는 위에 링크한 글에서 확인해 주세요.

이유식 달력과 이유식 기록표 가운데 하나만 써도 되나요?

네. 한눈에 보고 싶으면 2쪽 달력 양식을, 자세히 적고 싶으면 3쪽 목록 양식이나 4쪽 일주일 양식을 골라 쓰세요.

A4로 인쇄하면 되나요?

네. 모든 쪽이 A4 세로예요. 필요한 쪽만 골라 여러 장 인쇄하세요.

이유식 식단표 양식 pdf는 무료인가요?

네, 무료예요. 집이나 기관에서 필요한 만큼 인쇄해 쓰세요.

기록 양식도 함께 보세요

집에서 인쇄해 바로 쓰는 양식 pdf예요.

📚 자료 출처

낱말 뜻은 국립국어원 표준국어대사전에서, 표준보육과정 문장은 교육부고시 제2024-23호 원문에서 2026년 10월 14일에 직접 확인해 옮겼습니다. 이 양식은 빈 기록지이며 이유식에 관한 기준이나 의학적 판단을 담고 있지 않습니다. 양식은 직접 만든 자료로, 가정과 기관에서 자유롭게 인쇄해 쓰셔도 됩니다.

· 국립국어원 표준국어대사전 「이유식」

· 국립국어원 표준국어대사전 「식단표」

· 국립국어원 표준국어대사전 「달력」

· 교육부고시 제2024-23호 「표준보육과정」(국가법령정보센터)

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