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기침 - 건강·발달 육아위키

기침(cough)은 기도 내 자극물질(가래, 이물, 염증)을 배출하기 위한 반사적 호흡 반응이다. 영유아의 기침은 바이러스성 상기도감염(감기)이 가장 흔한 원인이며, 대부분 1~2주 내 자연 회복된다. 기침의 양상에 따라 원인을 추정할 수 있는데, 개 짖는 듯한 기침(크룹 증후군), 발작적이고 킁킁 소리를 내는 기침(백일해), 쌕쌕거림이 동반된 기침(천식·세기관지염), 밤에 심한 기침(후비루·천식) 등이 있다. 생후 3개월 미만 영아의 기침, 호흡곤란 동반, 3주 이상 지속, 38.5℃ 이상 발열, 피 섞인 가래가 있으면 즉시 진료가 필요하다. 2세 미만에게는 꿀이나 기침약 사용이 권장되지 않는다. (출처: 대한소아알레르기호흡기학회)

✍️ 예문

  • 아기가 밤에 자꾸 기침해서 수면을 잘 못 해요.
  • 기침이 1주 넘게 지속돼 소아과에 다녀왔어요.

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기침과 함께 보면 좋은 용어

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건강·발달 용어 더 찾아보기

폭음

폭음은 짧은 시간에 많은 양의 술을 마셔 혈중 알코올 농도가 급격히 높아지는 음주 형태로 보통 한 자리에서 남성 5잔, 여성 4잔 이상을 마시는 경우를 말한다. 알코올은 간에서 분해되는데 한꺼번에 많이 들어오면 간과 위가 큰 부담을 받고, 특히 달콤하고 도수가 낮은 하이볼 같은 칵테일은 마시기 쉬워 알코올 흡수가 빨라 적은 느낌으로도 과음으로 이어지기 쉽다. 반복되면 알코올성 간질환·위염·고혈압 위험이 커지고 사고·기억 단절·의존으로 진행할 수 있으며 최근 2030 여성의 폭음률이 높아 주의가 필요하다. 줄이기 위해서는 음주 빈도를 주 1~2일로 제한하고 마실 잔 수를 미리 정하며 공복을 피하고 물을 함께 마시며 단백질 안주와 과일·채소를 곁들이는 것이 좋다. 보건복지부는 절주를 건강생활 수칙으로 권고한다. 부모가 스스로 음주 습관을 돌아보는 일이 가족의 건강을 지키는 출발점이 된다.

분만법 선택

분만법 선택은 아기를 만나는 가장 중요한 과정 중 하나예요. 산모와 태아의 건강 상태, 임신 경과, 산모의 선호도를 종합적으로 고려하여 출산 방법을 결정하는 과정이지요. 보통 임신 30주경 담당 전문의와 함께 자연분만과 제왕절개 등 다양한 분만법에 대해 자세히 상담하게 돼요. 이때 의료진은 산모의 골반 크기, 태아의 위치와 크기, 과거 병력 등을 고려하여 가장 안전하고 적합한 방법을 제안해 준답니다. 예비 부모님들은 각 분만법의 장단점을 충분히 이해하고 궁금한 점을 적극적으로 질문하여 후회 없는 결정을 내리는 것이 중요해요. 출산 계획은 언제든 변경될 수 있으니, 유연한 마음으로 준비하는 것도 좋은 육아 팁이에요. 충분한 정보를 바탕으로 의료진과 소통하며 우리 아기를 맞이할 최적의 방법을 선택해 보세요.

골절 불유합

골절 불유합은 부러진 뼈가 정상적인 치유 기간이 지나도 붙지 않고 더 이상 아물지 않는 상태를 뜻한다. 대한정형외과학회에 따르면 골절 부위로 가는 혈류 공급 부족, 불안정한 고정, 감염, 흡연, 당뇨와 영양 부족, 너무 큰 뼈 간격 등이 원인이 된다. 골절 후 시간이 한참 지났는데도 그 부위가 계속 아프거나 움직일 때 비정상적으로 흔들리고, 엑스레이에서 뼈가 이어지지 않은 것이 보이면 의심한다. 치료는 원인에 따라 뼈 이식, 더 단단한 고정 수술, 뼈 성장을 돕는 자극 치료 등을 한다. 회복을 위해 금연과 충분한 단백질·칼슘·비타민D 섭취가 중요하다. 골절 후 회복이 더디면 방치하지 말고 정형외과 진료를 받는 것이 좋다.

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폭음

폭음은 짧은 시간에 많은 양의 술을 마셔 혈중 알코올 농도가 급격히 높아지는 음주 형태로 보통 한 자리에서 남성 5잔, 여성 4잔 이상을 마시는 경우를 말한다. 알코올은 간에서 분해되는데 한꺼번에 많이 들어오면 간과 위가 큰 부담을 받고, 특히 달콤하고 도수가 낮은 하이볼 같은 칵테일은 마시기 쉬워 알코올 흡수가 빨라 적은 느낌으로도 과음으로 이어지기 쉽다. 반복되면 알코올성 간질환·위염·고혈압 위험이 커지고 사고·기억 단절·의존으로 진행할 수 있으며 최근 2030 여성의 폭음률이 높아 주의가 필요하다. 줄이기 위해서는 음주 빈도를 주 1~2일로 제한하고 마실 잔 수를 미리 정하며 공복을 피하고 물을 함께 마시며 단백질 안주와 과일·채소를 곁들이는 것이 좋다. 보건복지부는 절주를 건강생활 수칙으로 권고한다. 부모가 스스로 음주 습관을 돌아보는 일이 가족의 건강을 지키는 출발점이 된다.

분만법 선택

분만법 선택은 아기를 만나는 가장 중요한 과정 중 하나예요. 산모와 태아의 건강 상태, 임신 경과, 산모의 선호도를 종합적으로 고려하여 출산 방법을 결정하는 과정이지요. 보통 임신 30주경 담당 전문의와 함께 자연분만과 제왕절개 등 다양한 분만법에 대해 자세히 상담하게 돼요. 이때 의료진은 산모의 골반 크기, 태아의 위치와 크기, 과거 병력 등을 고려하여 가장 안전하고 적합한 방법을 제안해 준답니다. 예비 부모님들은 각 분만법의 장단점을 충분히 이해하고 궁금한 점을 적극적으로 질문하여 후회 없는 결정을 내리는 것이 중요해요. 출산 계획은 언제든 변경될 수 있으니, 유연한 마음으로 준비하는 것도 좋은 육아 팁이에요. 충분한 정보를 바탕으로 의료진과 소통하며 우리 아기를 맞이할 최적의 방법을 선택해 보세요.

골절 불유합

골절 불유합은 부러진 뼈가 정상적인 치유 기간이 지나도 붙지 않고 더 이상 아물지 않는 상태를 뜻한다. 대한정형외과학회에 따르면 골절 부위로 가는 혈류 공급 부족, 불안정한 고정, 감염, 흡연, 당뇨와 영양 부족, 너무 큰 뼈 간격 등이 원인이 된다. 골절 후 시간이 한참 지났는데도 그 부위가 계속 아프거나 움직일 때 비정상적으로 흔들리고, 엑스레이에서 뼈가 이어지지 않은 것이 보이면 의심한다. 치료는 원인에 따라 뼈 이식, 더 단단한 고정 수술, 뼈 성장을 돕는 자극 치료 등을 한다. 회복을 위해 금연과 충분한 단백질·칼슘·비타민D 섭취가 중요하다. 골절 후 회복이 더디면 방치하지 말고 정형외과 진료를 받는 것이 좋다.

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