소아 변비 관리

주 2회 이하 배변하거나 단단하고 큰 변을 힘들게 보는 상태가 2개월 이상 지속될 때 기능성 변비로 진단한다. 영유아기에는 이유식 전환기, 배변훈련 시작기, 어린이집 입소 시기에 흔히 발생한다. 수분과 식이섬유 섭취를 늘리고, 배변 습관을 규칙적으로 만드는 것이 중요하다. 심한 경우 소아과에서 변비약(락툴로스, 폴리에틸렌글리콜 등)을 처방받아 장기간 사용하기도 하며, 변을 참는 악순환이 생기지 않도록 조기에 관리하는 것이 핵심이다.