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유아돌연사증후군(SIDS, Sudden Infant Death Syndrome)은 생후 12개월 미만 영아가 수면 중 명백한 원인 없이 갑자기 사망하는 현상으로, '요람사' 또는 '영아돌연사'로도 불린다. 한국에서는 영아사망의 주요 원인 중 하나이며, 생후 2~4개월에 가장 흔하다. 정확한 원인은 불명확하나 뇌간 각성 기능 미성숙, 호흡 조절 이상, 엎드려 재우기, 너무 따뜻한 환경 등이 위험 요인으로 지목된다. 예방을 위한 'Back to Sleep' 캠페인에 따라 ① 등으로 눕혀 재우기, ② 단단한 매트리스, ③ 베개·이불·인형 제거, ④ 금연 환경, ⑤ 모유수유, ⑥ 공갈젖꼭지 사용이 권장된다. 침대 공유(co-bedding)는 권장되지 않는다. (출처: AAP, 질병관리청)

✍️ 예문

  • 유아돌연사 예방을 위해 아기는 항상 천장을 보며 재워요.
  • 유아돌연사 예방 수칙은 신생아 교육 때 꼭 배워야 해요.

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산후 탈모

산후 탈모는 한국 양육 가정에서 통합 산모의 출산 후 「휴지기 탈모」로 일시적 탈모가 진행되는 표준 산후 현상이다. ① 「대한피부과학회」 분류 「휴지기 탈모(telogen effluvium)」, ② 출산 후 3~4개월 시작·6~9개월 정점·1년 내 자연 호전, ③ 원인: 임신 호르몬(에스트로겐) 급격 감소, ④ 대처: 「영양 보충」(단백질·비오틴·아연·철분)·「두피 관리」·「스트레스 관리」, ⑤ 「산모용 두피 케어 제품」·「영양제」 활용, ⑥ 1년 이상 지속·「원형 탈모」 시 「피부과」 진료가 표준이다. 양육 엄마는 대한피부과학회·식품의약품안전처·관할 자치구 보건소·다누리에서 통합 안내받을 수 있다.

허커등작

허커등작은 한국 양육 커뮤니티에서 영유아 일회용 기저귀 사이즈 적합도를 가늠하는 신조어로, 아기의 대소변이 기저귀 허벅지(다리 쪽) 또는 등 부위로 새어나오는 양육 일상 현상을 의미한다. 허벅지 쪽 누수가 잦으면 기저귀 사이즈가 큰 편(허커=허벅지로 큰), 등 쪽 누수가 잦으면 사이즈가 작은 편(등작=등으로 작은)으로 판단한다. 만 0~36개월 영유아의 체중·활동량 증가에 맞춰 NB→S→M→L→XL→XXL 단계별 전환이 필요하며, 기저귀 단계업 시점 판단에 활용된다. 식약처 KC 어린이용품 인증·OEKO-TEX 인증·HACCP 인증 제품 사용이 안전 기준이며, 발진크림·천기저귀·밤기저귀 등 양육 인프라와 함께 관리된다. 보건소 영유아 건강검진(K-DST) 일과 점검에서도 함께 안내된다.

어린이안전신문고

행정안전부가 운영하는 어린이(13세 미만) 관련 안전 위험 요인·위반 행위를 시민이 누구나 간편하게 신고할 수 있는 플랫폼이다. 스마트폰 앱 '어린이안전신문고' 또는 안전신문고 홈페이지(safetyreport.go.kr)에서 사진·동영상과 함께 신고할 수 있으며, 신고 유형은 ① 불법 주정차(어린이보호구역·학원 주변), ② 위험한 놀이시설·안전 울타리 파손, ③ 통학버스 안전벨트·안전 위반, ④ 공원·도로 위험 요소, ⑤ 어린이 제품 위해 신고 등이다. 신고 후 관할 지자체가 확인·조치하며, 처리 결과가 신고자에게 알림으로 전달된다. 심한 위반은 과태료 부과나 시설 개선 명령으로 이어진다. 2025년 기준 연 누적 수만 건이 접수되며, 어린이 안전사고 예방의 공공 감시 체계로 기능한다. (출처: 행정안전부 어린이안전신문고)

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