졸린약
「졸린약」은 알레르기 증상 완화 등을 위해 복용할 때 졸음이나 진정 작용을 유발할 수 있는 약물을 이르는 말이에요. 주로 1세대 항히스타민제 성분이 포함된 알레르기약, 감기약, 멀미약 등에서 이러한 부작용이 나타날 수 있어요. 이러한 약물은 중추신경계에 영향을 주어 졸음을 유발하며, 식품의약품안전처는 약 복용 후 운전이나 기계 조작에 주의하도록 안내하고 있어요.
✍️ 예문
- 아이가 알레르기 때문에 졸린약을 먹었더니 하루 종일 꾸벅꾸벅 졸아요.
- 밤에 졸린약을 먹고 재웠더니 아침까지 푹 자는 것 같아요.
- 약국에서 졸린약이 아닌 알레르기약을 달라고 했더니 2세대 항히스타민제를 주셨어요.
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두피 건조 샴푸
두피 건조 샴푸는 두피가 건조하여 당기거나 가려움, 각질 등이 나타날 때 사용하는 샴푸를 말해요. 건조한 두피는 피지 분비가 부족하거나 유수분 균형이 깨져 발생하며, 특히 건조한 계절이나 부적절한 샴푸 사용으로 증상이 악화될 수 있어요. 이러한 샴푸는 건조해진 두피에 수분을 공급하고 보습 장벽을 강화하여 건강한 두피 환경을 유지하는 데 도움을 줄 수 있어요. 일반적으로 두피 자극이 적은 약산성 제품이나 히알루론산, 세라마이드, 알로에베라 등 보습 및 진정 성분을 함유한 제품을 권장해요. 대한피부과학회에서는 건조한 피부 관리에 순한 세정제 사용을 안내하고 있어요.
육아기 단축 근무 신청서
육아기 단축 근무 신청서는 만 12세 이하 또는 초등학교 6학년 이하의 자녀를 양육하는 근로자가 일과 가정을 병행할 수 있도록 근로시간을 줄여 회사에 신청할 때 사용하는 서류예요. 이 제도는 근로자가 자녀를 돌보면서도 경력을 유지할 수 있도록 돕는 역할을 해요. 「남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률」에 따르면 사업주는 특별한 사유가 없으면 육아기 단축 근무 신청을 허용하도록 되어 있어요. 단축 후 근로시간은 주당 15시간 이상 35시간 이하로 정해져 있어요. 근로자는 단축 기간 동안 고용노동부 산하 고용센터에서 육아기 근로시간 단축급여를 받을 수 있어요. 이 급여는 소득 감소를 보전하여 근로자가 안정적으로 제도를 활용할 수 있도록 지원하는 목적이 있어요.
8개월 대근육 발달
8개월 대근육 발달은 아기가 몸의 큰 근육을 사용하여 움직이고 균형을 잡는 능력이 활발하게 성장하는 시기를 말해요. 이 시기 아기는 보통 기대지 않고 혼자 안정적으로 앉을 수 있고, 배밀이나 기어 다니기를 통해 스스로 이동하는 모습을 보여줘요. 또한, 주변 가구나 물건을 잡고 일어서려고 시도하거나, 받쳐주면 다리에 체중을 실어 서 있는 연습을 하기도 해요. 앉은 자세에서 엎드린 자세로, 또는 엎드린 자세에서 앉은 자세로 자연스럽게 전환하는 능력도 발달해요. 이러한 대근육 발달은 아기가 세상을 탐색하고 주변 환경과 상호작용하는 데 중요한 기반이 돼요. 아기마다 발달 속도에 개인차가 나타나며, 발달 이정표는 아기의 성장 과정을 이해하고 파악하는 데 참고할 수 있는 일반적인 기준이에요.
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