체중 증가

체중 증가는 영유아의 성장과 발달을 나타내는 중요한 지표예요. 아기의 하루 필요 열량은 평균적으로 체중 1kg당 약 90~100kcal 정도로, 예를 들어 체중이 8kg이라면 하루 약 720~800kcal 정도가 필요해요. 이른둥이의 경우 실제 생후 개월 수뿐 아니라 교정연령을 함께 보는 것이 중요하며, 단기간의 체중 변화보다 성장곡선을 꾸준히 따라가고 있는지를 확인하는 것이 더 중요해요. 특히 어린이집 등원 시작으로 활동량이 늘거나 감기를 반복하는 시기에는 일시적으로 체중 증가가 둔화될 수 있어요. 감기에 걸리면 몸은 회복에 많은 에너지를 사용하기 때문에 먹는 양이 유지되어도 체중 증가가 더딜 수 있어요. 단기간의 수유량 감소만으로는 너무 걱정하지 않아도 되며, 대부분의 경우 치아가 잇몸 밖으로 나온 이후에는 수유량이 다시 회복되는 경우가 많아요. 수유량 감소가 2주 이상 지속되거나 체중 증가가 멈추고, 소변량 감소, 고열, 심한 보챔이나 탈수 증상이 동반될 때는 단순 이앓이 외 다른 원인이 있는지 확인해 보는 것이 좋아요.