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편평족 - 건강·발달 육아위키

발바닥의 아치(족궁)가 형성되지 않아 발바닥 전체가 바닥에 닿는 상태로, 흔히 '평발'이라 부른다. 영유아기에는 발바닥에 지방 패드가 두꺼워 아치가 보이지 않는 '유연성 편평족'이 정상이며, 대부분 6~8세까지 자연스럽게 아치가 형성된다. 통증이나 기능 장애가 없다면 치료가 필요 없다. 다만 한쪽만 편평하거나 관절이 뻣뻣한 '강직성 편평족'은 정밀 검사가 필요하다. 맨발 걷기가 아치 형성에 도움이 되며, 교정 깔창이나 신발은 의료진의 판단 하에 처방받아야 한다.

✍️ 예문

  • 아이가 발바닥이 완전히 납작한데 소아과에서 유연성 편평족이라 자라면서 좋아질 거래요.
  • 편평족이 걱정되면 아이를 맨발로 잔디 위를 걷게 해주는 게 도움이 돼요.

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영아 빈혈

영아 빈혈은 생후 12개월 이하의 아기에게서 혈액 속 헤모글로빈 수치가 정상보다 낮은 상태를 말한다. 헤모글로빈은 산소를 운반하는 단백질로, 부족하면 신체 세포로의 산소 공급이 원활하지 않아 피로감, 창백함, 성장 지연 등의 증상이 나타날 수 있다. 주로 철분 부족이 원인이며, 이를 철결핍성 빈혈이라고 한다. 생후 6개월 이후 모유나 분유 외의 음식으로 철분이 충분히 보충되지 않으면 발생하기 쉽다. 미숙아나 저체중아, 빠르게 성장하는 아기도 위험군에 속한다. 예방을 위해 생후 6개월 이후 철분이 풍부한 이유식을 시작하고, 철분 강화 분유를 선택하거나 필요 시 철분 보충제를 사용할 수 있다. 육아 부모들은 아기의 이유식 시기, 식단 구성, 검진 결과 등과 연관되어 이 용어를 자주 접하게 된다.

사두증

아기의 뒷머리 한쪽이 납작하게 눌려 두상이 비대칭인 상태를 말한다. 영어로는 'plagiocephaly'라 한다. 같은 방향으로만 머리를 돌려 눕는 습관이나 사경(목 기울어짐)이 원인이 되며, 바로 눕혀 재우기(안전수면) 권고가 확산되면서 발생률이 증가했다. 경미한 경우 머리 방향을 자주 바꿔주고 터미타임을 늘려주면 자연 교정되지만, 심한 경우 두상교정 헬멧(교정기)을 착용하기도 한다. 헬멧 치료의 적기는 생후 4~8개월이며, 대부분 12~18개월까지 두상이 어느 정도 교정된다.

기응환

기응환(奇應丸)은 조선시대부터 내려오는 한방 영유아 상비약으로, 5세 이하 어린이의 체기(체한 증상), 복통, 설사, 경기(경련), 잠투정, 야제(밤 울음) 등에 사용되어 왔다. 주성분은 영양각(사향노루의 뿔), 우황, 우담남성, 주사, 사향, 호박 등 한약재이다. 현대에도 '기응환 정'과 같이 정제로 판매되며, 일반의약품으로 약국에서 구입 가능하다. 다만 식품의약품안전처는 주사 성분에 미량 수은이 포함되어 있을 가능성에 대한 안전성 우려를 경고하며, 소아 복용 시 반드시 소아과 전문의나 한의사와 상담 후 용법·용량을 준수할 것을 권장한다. 장기 복용은 권장되지 않는다. (출처: 식품의약품안전처)

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영아 빈혈

영아 빈혈은 생후 12개월 이하의 아기에게서 혈액 속 헤모글로빈 수치가 정상보다 낮은 상태를 말한다. 헤모글로빈은 산소를 운반하는 단백질로, 부족하면 신체 세포로의 산소 공급이 원활하지 않아 피로감, 창백함, 성장 지연 등의 증상이 나타날 수 있다. 주로 철분 부족이 원인이며, 이를 철결핍성 빈혈이라고 한다. 생후 6개월 이후 모유나 분유 외의 음식으로 철분이 충분히 보충되지 않으면 발생하기 쉽다. 미숙아나 저체중아, 빠르게 성장하는 아기도 위험군에 속한다. 예방을 위해 생후 6개월 이후 철분이 풍부한 이유식을 시작하고, 철분 강화 분유를 선택하거나 필요 시 철분 보충제를 사용할 수 있다. 육아 부모들은 아기의 이유식 시기, 식단 구성, 검진 결과 등과 연관되어 이 용어를 자주 접하게 된다.

사두증

아기의 뒷머리 한쪽이 납작하게 눌려 두상이 비대칭인 상태를 말한다. 영어로는 'plagiocephaly'라 한다. 같은 방향으로만 머리를 돌려 눕는 습관이나 사경(목 기울어짐)이 원인이 되며, 바로 눕혀 재우기(안전수면) 권고가 확산되면서 발생률이 증가했다. 경미한 경우 머리 방향을 자주 바꿔주고 터미타임을 늘려주면 자연 교정되지만, 심한 경우 두상교정 헬멧(교정기)을 착용하기도 한다. 헬멧 치료의 적기는 생후 4~8개월이며, 대부분 12~18개월까지 두상이 어느 정도 교정된다.

기응환

기응환(奇應丸)은 조선시대부터 내려오는 한방 영유아 상비약으로, 5세 이하 어린이의 체기(체한 증상), 복통, 설사, 경기(경련), 잠투정, 야제(밤 울음) 등에 사용되어 왔다. 주성분은 영양각(사향노루의 뿔), 우황, 우담남성, 주사, 사향, 호박 등 한약재이다. 현대에도 '기응환 정'과 같이 정제로 판매되며, 일반의약품으로 약국에서 구입 가능하다. 다만 식품의약품안전처는 주사 성분에 미량 수은이 포함되어 있을 가능성에 대한 안전성 우려를 경고하며, 소아 복용 시 반드시 소아과 전문의나 한의사와 상담 후 용법·용량을 준수할 것을 권장한다. 장기 복용은 권장되지 않는다. (출처: 식품의약품안전처)

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