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양수 - 임신·출산 육아위키

양수는 자궁 내 양막낭을 채우고 있는 투명~연노란색 액체로, 태아를 외부 충격에서 보호하고 체온을 유지시키며 폐·소화기관 발달을 촉진한다. 임신 초기에는 주로 산모의 혈장 성분이고, 임신 중기 이후에는 태아의 소변이 주성분이 된다. WHO에 따르면 만삭 기준 양수량은 약 500~1,000mL가 정상이다. 양수지수(AFI)가 5cm 미만이면 양수과소증, 25cm 이상이면 양수과다증으로 분류된다. 양수가 갑자기 대량으로 흘러나오는 양막파수 시 즉시 병원으로 가야 하며, 소량씩 지속적으로 새는 고위파수도 감염 위험이 있어 응급처치가 필요하다.

✍️ 예문

  • 양수검사 결과 양수 양이 정상이래요. 다행이에요.
  • 진통이 시작되기 전에 양수가 터지면 즉시 병원에 가야 해요.

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양수와 함께 보면 좋은 용어

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골반교정

임신과 출산으로 벌어지고 틀어진 골반을 원래 상태로 되돌리는 것을 말한다. 임신 중 릴랙신 호르몬의 영향으로 골반 인대가 느슨해지며, 출산 후에도 바로 회복되지 않는다. 골반교정 운동, 골반 벨트 착용, 물리치료, 도수치료 등의 방법이 있다. 산후 6주 이후부터 시작하는 것이 일반적이다.

철분

철분은 혈액 내 헤모글로빈 구성에 필수적인 미네랄로, 산소 운반 역할을 한다. 임신 중에는 태아 성장과 태반 형성, 혈액량 증가로 인해 철분 요구량이 비임신 시(18mg/일)의 약 1.5배인 27mg/일로 증가한다. 임신 중 철분 부족은 산모 빈혈뿐 아니라 조산, 저체중아 출산 위험을 높인다. 대한산부인과학회는 임신 16주 이후부터 하루 30~60mg의 원소 철분 보충을 권장하며, 비타민C와 함께 복용하면 흡수율이 높아진다. 변비, 메스꺼움 등 부작용이 있을 경우 취침 전 복용이나 격일 복용을 고려할 수 있다. (출처: 대한산부인과학회, WHO 철분 보충 가이드라인)

HCG

임신 후 착상 시점부터 태반에서 분비되는 호르몬으로 임신의 유지를 돕는다. 임신 초기에 약 48~72시간마다 수치가 2배씩 상승하며 임신테스트기는 소변 속 hCG를 검출하는 원리이다. 혈액 검사로 정확한 수치를 확인할 수 있으며 수치가 정상 범위보다 낮거나 높으면 유산이나 자궁외임신을 의심한다.

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골반교정

임신과 출산으로 벌어지고 틀어진 골반을 원래 상태로 되돌리는 것을 말한다. 임신 중 릴랙신 호르몬의 영향으로 골반 인대가 느슨해지며, 출산 후에도 바로 회복되지 않는다. 골반교정 운동, 골반 벨트 착용, 물리치료, 도수치료 등의 방법이 있다. 산후 6주 이후부터 시작하는 것이 일반적이다.

철분

철분은 혈액 내 헤모글로빈 구성에 필수적인 미네랄로, 산소 운반 역할을 한다. 임신 중에는 태아 성장과 태반 형성, 혈액량 증가로 인해 철분 요구량이 비임신 시(18mg/일)의 약 1.5배인 27mg/일로 증가한다. 임신 중 철분 부족은 산모 빈혈뿐 아니라 조산, 저체중아 출산 위험을 높인다. 대한산부인과학회는 임신 16주 이후부터 하루 30~60mg의 원소 철분 보충을 권장하며, 비타민C와 함께 복용하면 흡수율이 높아진다. 변비, 메스꺼움 등 부작용이 있을 경우 취침 전 복용이나 격일 복용을 고려할 수 있다. (출처: 대한산부인과학회, WHO 철분 보충 가이드라인)

HCG

임신 후 착상 시점부터 태반에서 분비되는 호르몬으로 임신의 유지를 돕는다. 임신 초기에 약 48~72시간마다 수치가 2배씩 상승하며 임신테스트기는 소변 속 hCG를 검출하는 원리이다. 혈액 검사로 정확한 수치를 확인할 수 있으며 수치가 정상 범위보다 낮거나 높으면 유산이나 자궁외임신을 의심한다.

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