영아탈수
영아의 체내 수분이 부족해진 상태를 말해요. 영아는 체중 대비 수분 비율이 높고 신장 기능이 미숙하여 성인보다 탈수에 취약해요. 구토나 설사가 심하거나 수유량이 급격히 줄었을 때 빠르게 진행될 수 있어요. 대천문이 꺼지거나 눈이 움푹 들어가거나 기저귀가 6시간 이상 젖지 않으면 탈수를 의심하고 즉시 병원에 가야 해요.
✍️ 예문
- 아기가 며칠째 설사를 해서 영아탈수가 걱정되더라고요.
- 친구가 아기에게 영아탈수 증상이 나타나면 어떻게 해야 하는지 물어보더라고요.
- 요즘 날씨가 더워서 영아탈수에 주의해야겠다고 생각했어요.
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첫돌 답례품 문구는 아기의 첫 생일잔치에 참석해 축하해 준 손님들에게 감사의 마음을 전하기 위해 답례품에 적거나 부착하는 글을 말해요. 주로 아기의 이름과 생년월일, 부모의 감사 인사 등을 담아요. 답례품 스티커나 감사 카드 형태로 제작하여 답례품과 함께 전달하는 것이 일반적이에요. 이 문구를 통해 손님들에게 소중한 추억을 기념하고, 아이의 첫 생일을 함께 축하해 준 것에 대한 고마움을 표현해요.
나트륨 수치
나트륨 수치는 혈액 내 나트륨의 농도를 알아보는 검사예요. 서울아산병원 건강정보에 따르면 이 검사는 나트륨 농도가 정상 범위 안에 있는지 확인하고, 정상 범위를 벗어날 경우 지속적으로 감시하는 용도로 이용할 수 있어요. 나트륨은 세포 바깥의 액체를 구성하는 주요 양이온으로, 우리 몸의 수분이 정상적으로 분포하고 세포 바깥 액체의 삼투압을 유지하는 데 역할을 해요. 이 수치는 몸의 수분 균형과 전해질 상태를 파악하는 데 도움을 줘요. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 나트륨은 체내에서 중요한 기능을 담당하기 때문에, 이 수치를 통해 전반적인 건강 상태를 짐작할 수 있어요.
독서 요법
독서 요법(비블리오테라피, bibliotherapy)은 책을 읽으며 마음을 위로받고 생각을 정리해 심리적 어려움을 다스리는 방법을 뜻해요. 자기 처지와 비슷한 이야기를 읽으며 ‘나만 그런 게 아니구나’ 하고 공감받고, 등장인물을 통해 감정을 풀어내며, 새로운 관점과 해결의 실마리를 얻는 거죠. 우울·불안·스트레스 완화에 도움이 된다고 해서 상담이나 교육 현장에서도 활용돼요. 아이에게는 그림책으로 감정을 표현하고 상황을 이해하게 돕는 방법으로 쓰여요. 예를 들어 동생이 생긴 아이에게 관련 그림책을 읽어 주며 마음을 어루만지는 식이죠.
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