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HA분유 - 음식·영양 육아위키

Hypo-Allergenic'의 약자로, 우유 단백질을 부분 가수분해하여 알레르기 반응을 줄인 저알레르기 분유이다. 일반 분유의 우유 단백질(카제인, 유청 단백질)을 효소로 잘게 분해하여 면역 체계가 알레르겐으로 인식하기 어렵게 만든 것이다. 부모 중 알레르기 체질이 있어 아기의 알레르기 위험이 높은 경우 예방적으로 사용한다. 완전 가수분해 분유(eHF)와 달리 부분 가수분해(pHF)이므로 이미 우유 알레르기가 확인된 경우에는 적합하지 않다. 맛이 일반 분유와 약간 다르지만 대부분의 아기가 잘 먹는 편이다.

✍️ 예문

  • 양쪽 부모 모두 알레르기 체질이라서 처음부터 HA분유를 먹이고 있어요.
  • HA분유는 예방 목적이라 이미 우유 알레르기가 있으면 완전 가수분해 분유를 써야 해요.

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보툴리눔독소

보툴리눔독소는 클로스트리디움 보툴리눔균(Clostridium botulinum)이 생성하는 신경독소로, 만 1세 미만 영아에게 꿀을 먹이면 안 되는 이유이다. 성인은 장내 세균에 의해 보툴리눔균을 억제할 수 있지만, 영아는 장내 미생물 환경이 미숙하여 균이 증식하며 독소를 생성할 수 있다. 영아 보툴리눔증은 변비, 근력 저하, 수유 곤란, 울음 약화, 안검하수 등의 증상을 보이며, 중증의 경우 호흡근 마비로 호흡 곤란까지 진행될 수 있다. 꿀뿐 아니라 꿀이 포함된 빵, 과자, 시리얼, 캔디 등 가공식품도 만 1세 전에는 피해야 하며, 가열해도 포자는 파괴되지 않는다.

유축기

유축기(breast pump)는 산모가 직접 수유하기 어려울 때 모유를 기계로 짜내는 기구로, 수동식과 전동식(단유·쌍유)으로 나뉜다. 전동 쌍유 유축기는 양쪽을 동시에 짤 수 있어 시간이 절약되며, 직장 복귀 후 워킹맘에게 필수 아이템으로 꼽힌다. 올바른 플랜지(funnel) 사이즈 선택이 중요하며, 유두 직경보다 2~4mm 큰 사이즈를 골라야 유두 손상 없이 효율적으로 유축할 수 있다. 유축기 부품은 사용 후 매번 세척·소독하고, 밸브·실리콘 부품은 정기적으로 교체하여 위생을 유지해야 한다.

이유식 알레르기 테스트

새로운 이유식 재료를 도입할 때 알레르기 반응 여부를 확인하는 과정이다. 새 재료는 한 번에 한 가지만 도입하고, 3~5일간 같은 재료를 반복 제공하면서 발진, 구토, 설사, 두드러기 등 이상 반응을 관찰한다. 오전 중에 새 재료를 시도하면 낮 시간 동안 반응을 관찰할 수 있어 안전하다. 최근에는 알레르기 고위험 식품(달걀, 땅콩 등)도 조기에 소량씩 노출시키는 것이 오히려 알레르기 예방에 도움이 된다는 연구가 늘고 있다.

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