먹태기 / 밥태기

먹태기(또는 밥태기)는 아기가 갑자기 잘 먹던 음식을 거부하거나 식욕이 줄어드는 '이유식/식사 권태기'를 뜻하는 육아 신조어이다. 생후 10~14개월, 18~24개월, 만 3세경 성장 속도 변화나 발달 단계 전환기에 자주 나타난다. 원인은 자아 의식 발달(내 의사 표현), 성장 속도 감소로 인한 열량 요구 감소, 새로운 자극(걷기·말하기)에 대한 관심 집중 등이다. 대처법으로 ① 강요하지 않기, ② 다양한 재료·색·질감 제공, ③ 부모와 함께 식사하기, ④ 식사 시간 30분 이내로 제한, ⑤ 간식 조절이 있다. 체중 증가가 정상 곡선을 유지하면 일시적 먹태기는 걱정할 필요 없다. 체중 감소나 2주 이상 지속되면 소아과 상담이 필요하다. (출처: 대한소아소화기영양학회)